دیسومنیا چیست؟
دیسومنیا چیست؟

تصویری: دیسومنیا چیست؟

تصویری: دیسومنیا چیست؟
تصویری: بیل گیتس و انرژی : نوآوری تا صفر! 2024, سپتامبر
Anonim

اختلال خواب یک نوع وسیع از اختلالات خواب شامل مشکل در به خواب رفتن یا ماندن در خواب است ، که می تواند منجر به خواب آلودگی بیش از حد در طول روز به دلیل کاهش کمیت ، کیفیت یا زمان خواب شود.

بر این اساس، چه تفاوتی بین Dyssomnia و Parasomnia وجود دارد؟

پاراسومنیا اختلالات خواب باعث فعالیتهای غیرطبیعی در هنگام خواب می شود ، مانند ترس از خواب یا راه رفتن در خواب. دیسومنیا اختلالات خواب باعث ایجاد مشکل در به خواب رفتن یا ماندن در خواب می شود.

به همین ترتیب ، پاراسومنیا چیست؟ پاراسومنیاس اختلالات خواب مختل کننده ای هستند که می توانند در طول برانگیختگی ناشی از خواب سریع حرکتی چشم (REM) یا برانگیختگی ناشی از خواب غیر سریع چشم (NREM) رخ دهند. آنها می توانند منجر به رفتارهای نامطلوب فیزیکی یا کلامی مانند راه رفتن یا صحبت در هنگام خواب شوند.

بر این اساس ، چه چیزی باعث Dyssomnia می شود؟

این یک اختلال شایع است که اغلب در نتیجه سقوط راه هوایی فوقانی در هنگام خواب رخ می دهد. این علل مکث های مکرر در تنفس که منجر به می شود خروپف و عادات خواب قطع شده درمان شامل تغییراتی در شیوه زندگی مانند اجتناب از خوابیدن به پشت است.

پروتو Dyssomnia چیست؟

دیسومنیا به دیسومنیا اختلالات اولیه شروع یا حفظ خواب یا خواب آلودگی بیش از حد است و با اختلال در میزان ، کیفیت یا زمان خواب مشخص می شود.

توصیه شده: