چگونه پیک اوج جریان شخصی را محاسبه می کنید؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

برای پیدا کردن خود شخصی بهترین اوج جریان شماره ، شماره خود را بگیرید اوج جریان هر روز به مدت 2 تا 3 هفته. در این مدت آسم شما باید تحت کنترل باشد. برای پیدا کردن خود شخصی بهترین ، خود را بگیرید اوج جریان تا جایی که می توانید به ساعات زیر روز نزدیک شوید: بین ظهر تا 2 بعد از ظهر. هر روز.

همچنین بدانید ، خواندن خوب در پیک متر سنج چیست؟

منطقه سبز: 80 تا 100 درصد معمولی یا معمولی اوج خوانش جریان روشن هستند آ اوج خواندن جریان در منطقه سبز نشان می دهد که مدیریت عملکرد ریه در حال انجام است خوب کنترل. منطقه زرد: 50 تا 79 درصد از حالت معمول یا معمولی اوج خوانش جریان نشان دهنده احتیاط است

علاوه بر این ، یک جریان سنج پیک چگونه کار می کند؟ این جریان سنج پیک کار می کند با اندازه گیری سرعت خروج سریع هوا از ریه ها هنگام بازدم شدید بعد از استنشاق کامل. این اندازه گیری " اوج بازدم جریان ، "یا" PEF. "پیگیری PEF ، یکی از راه هایی است که می توانید بدانید علائم آسم شما تحت کنترل است یا بدتر می شود.

به همین ترتیب ، مردم می پرسند ، جریان معمولی باید چگونه باشد؟

مردان می توانند داشته باشند اوج جریان مقادیر 100 لیتر در دقیقه کمتر از مقدار متوسط نشان داده شده و هنوز در محدوده طبیعی دامنه. زنان می توانند داشته باشند اوج جریان مقادیر کمتر از 80 لیتر در دقیقه کمتر از مقدار متوسط نشان داده شده و هنوز هم در محدوده طبیعی دامنه.

آیا 400 جریان اوج خوبی است؟

آ حداکثر جریان معمولی با توجه به قد ، سن و جنسیت متفاوت خواهد بود. بزرگسالان باید به خواندن مطالب دست یابند 400 تا 700 لیتر در دقیقه ، با مردان به طور کلی بالاتر. میزان قرائت در صبح کمتر است و تحت تأثیر قرار می گیرد که چگونه اخیراً فرد برای افزایش مجاری تنفسی از دستگاه استنشاقی خود استفاده کرده است.