آیا پاپ کورن می تواند به شما گاز بدهد؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

ذرت بو داده می تواند باعث شود دیوید گفت که فقط به دلیل حجم آن نفخ می کند. وی افزود: هیچ چیز خاصی در این میان وعده محبوب وجود ندارد که باعث نفخ شود. این به سادگی حجم ذرت بو داده که اکثر مردم غذا می خورند و باعث می شود معده شما بیش از حد معمول بزرگ شود.

به همین ترتیب ، آیا ذرت بو داده برای سیستم گوارش شما سخت است؟

اگر مبتلا به دیورتیکولیت هستید ممکن است به شما گفته شود از آجیل ، ذرت ، دانه ها و ذرت بو داده به در حقیقت ، آجیل ها و دانه های غنی از فیبر و مواد مغذی عناصر سالم در اکثر رژیم ها هستند- و ذرت بو داده در واقع یک غلات کامل است موسی می گوید: مقصر دیورتیکولیت: رژیم غذایی کم فیبر.

ثانیاً ، آیا ذرت بو داده می تواند باعث مشکلات معده شود؟ ذرت هضم نشده از سیستم شما عبور می کند. به این ترتیب ، آن می تواند باعث گرفتگی ، شکم درد ، و گاز در جریان

همینطور ، آیا ذرت بو داده گاز را تسکین می دهد؟

اب اراده به داخل روده کشیده می شود و توسط باکتری ها تثبیت نمی شود ، که تجمع می یابد گاز داخل روده ها پاپ کورن است اگر تمام کره را روی آن نگذارید یک میان وعده عالی و کم کالری است! به طور مشابه ، سالادها سالم و با طراوت هستند ، اما دوست دارند ذرت بو داده ، پر از حجم هستند و می توان منجر شدن نفخ.

چه غذاهایی باعث گاز گرفتن شما می شوند؟

غذاهایی که اغلب با گاز روده ارتباط دارند عبارتند از:

• لوبیا و عدس.
• مارچوبه ، کلم بروکلی ، جوانه بروکسل ، کلم و سایر سبزیجات.
• فروکتوز ، یک قند طبیعی که در کنگر فرنگی ، پیاز ، گلابی ، گندم و برخی نوشابه ها یافت می شود.
• لاکتوز ، قند طبیعی موجود در شیر.