آیا نعناع می تواند شما را بیمار کند؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

نعناع می تواند باعث شود برخی از عوارض جانبی از جمله سوزش سر دل، خشکی دهان، حالت تهوع و استفراغ. هنگام استفاده روی پوست: نعناع تند و نعناع تند هنگامی که روغن روی پوست استفاده شود، احتمالاً ایمن است.

با توجه به این ، آیا نعناع می تواند معده شما را ناراحت کند؟

اگر شما یک ناراحتی معده , شما اولین غریزه ممکن است مکیدن باشد نعناع آب نبات یا دم کرده آ فنجان آرامش بخش از نعناع چای. با این حال ، در حالی که درمان نعناع می توان کمک به برخی از بیماری های گوارشی، مانند سوء هاضمه و گاز، ممکن است به دیگران آسیب برساند، مانند سوزش سر دل به دلیل بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD).

ممکن است یکی بپرسد آیا خوردن برگ نعناع بی خطر است؟ به راحتی می توانید اضافه کنید نعناع به سالاد سبز ، دسر ، اسموتی و حتی آب. چای نعناع فلفلی یکی دیگر از روش های رایج برای گنجاندن آن در رژیم غذایی است. با این حال ، بسیاری از مطالعات فواید سلامتی را نشان می دهند نعناع دخیل نبود غذا خوردن را برگها با غذا. غذا خوردن تازه یا خشک شده برگها : برای درمان بوی بد دهان استفاده می شود.

به طور مشابه ، س askedال می شود ، آیا خوردن زیاد نعناع می تواند شما را بیمار کند؟

احتیاط می کند که نکند خوردن بیش از حد از آن آب نبات نعناع یک غذای ضعیف از نظر تغذیه ای است که حاوی سطوح بالای قند و بدون هیچ گونه ویتامین یا مواد معدنی است. علاوه بر این ، چون آب نبات نعناع فاقد فیبر است ، ممکن است با افزایش قند خون و ایجاد سیری کم ، پرخوری را تشویق کند.

آیا نعناع به بیماری کمک می کند؟

“ نعناع تند فوق العاده است برای حالت تهوع ریشتر می گوید. اثر آرامش بخش و بی حس کننده آن باعث آرامش ماهیچه های معده شما می شود تا صفرا می توان تجزیه چربی ها و غذا می توان به سرعت در معده حرکت کنید نعناع تند چای احتمالاً رایج ترین روش مصرف این دارو است ، اما همچنین به صورت کپسول برای مصرف خوراکی موجود است.