چرا دیر شروع کردن مدرسه بد است؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

کم خوابی خطر ابتلا به دیابت ، چاقی و فشار خون بالا را افزایش می دهد. محققان معتقدند کم خوابی سطح هورمون ها را تغییر داده و فشار بیشتری به بدن وارد می کند. زود شروع مدرسه زمان ممکن است به طرق مختلف به دیابت و چاقی کمک کند.

به همین دلیل ، چرا شروع مدرسه بعداً ایده بدی است؟

راه افتادن یک تاخیر شروع کردن برنامه یک ایده بد از آنجایی که سلامت و عملکرد نوجوانان ثابت می ماند، دانش آموزان در آن باقی خواهند ماند مدرسه برای همان مدت زمان ، و به دلیل اینکه ساعت داخلی دانش آموزان تکان می خورد بعد به می توان گفت که این یک فریب و دیر است شروع کردن در واقع می تواند زندگی تحصیلی دانش آموزان بهتری داشته باشد.

به همین ترتیب ، آیا شروع مدرسه دیرتر بهتر است؟ یکی از دلایل عدم خواب کافی نوجوانان زودرس است شروع مدرسه بار. آکادمی اطفال آمریکا توصیه کرده است که متوسط و بالا باشد مدارس شروع می شود ساعت 8:30 صبح یا بعد به دانش آموزان این فرصت را می دهد که به میزان مورد نیاز خود بخوابند، اما بیشتر نوجوانان آمریکایی شروع مدرسه خیلی زود.

همچنین ، چرا مدرسه باید جوانب مثبت و منفی بعدی را شروع کند؟

طرفداران تاخیر شروع مدرسه برخی از فواید می تواند شامل موارد زیر باشد: نوجوانان ممکن است به میزان توصیه شده بخوابند. با تاخیر شروع کردن زمان می تواند به نوجوانان در طول چرخه خواب/بیداری طبیعی خود کمک کند. نوجوانان ممکن است برای بیدار ماندن در طول روز کمتر به کافئین وابسته باشند.

دلایلی که باعث می شود مدرسه دیرتر شروع شود چیست؟

سه دلیل برای در نظر گرفتن زمان شروع مدرسه بعدا

• خواب تاثیر زیادی بر سلامت نوجوانان دارد. الگوهای خواب بر طیف گسترده ای از شرایط سلامت جسمی و روانی تأثیر می گذارد.
• زمان های بعدی شروع مدرسه باعث ارتقای موفقیت تحصیلی می شود.
• زمانهای بعدی بعداً زندگی را نجات می دهد.