تصویری: علت درد زانو جانبی خلفی چیست؟
2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:43
این جانبی رباط جانبی بخشی از خلفی گوشه یا خلفی پیچیده ( PLC ) از زانو . تاندون پوپلیتئوس مهم است علت از درد خلفی زانو به دلیل دخالت آن در PLC و موقعیت آن در کف خلفی حفره کوچک.
در نتیجه ، چه چیزی می تواند باعث درد در قسمت بیرونی زانو شود؟
برای مثال، درد بر روی داخل یا داخلی سمت از زانو ( سمت نزدیکترین به دیگری زانو ) می توان بودن باعث با پارگی منیسک داخلی، آسیب های MCL، و آرتریت، در حالی که درد بر روی خارج از از زانو ، یا سمت جانبی ، معمولاً باعث توسط جانبی پارگی مینیسک، آسیب های LCL، تاندونیت باند IT و آرتریت.
علاوه بر موارد فوق، چگونه درد جانبی زانو را درمان می کنید؟ سندرم Iliotibial band یک استفاده بیش از حد است صدمه باعث درد بر روی خارج از بخشی از زانو به خصوص در هنگام دویدن که پاشنه پا به زمین برخورد می کند. استراحت، یخ، فشرده سازی و بلند کردن (RICE) و داروهای ضد التهاب خط اول هستند. درمان ها . فیزیوتراپی ممکن است مفید باشد.
همچنین بدانید ، چه چیزی باعث درد در زانو خلفی می شود؟
زانو درد خلفی نیز می توان ارجاع داد درد ، مانند آسیب شناسی مفصل لگن ، مفصل لگن ، اختلال عملکرد مفصل ساکروایلیاک و رادیکولوپاتی خاجی. یا می تواند باشد باعث با آسیب عصبی محیطی و گیر افتادن اعصاب در حفره پوکی استخوان.
قسمت جانبی زانو چیست؟
این جانبی یا رباط جانبی "خارج" استخوان ران را به استخوان کوچکتر ساق پا متصل می کند (ساق پا). رباط های جانبی حرکت پهلو را کنترل می کنند زانو و آن را در برابر حرکت غیر معمول مهار کنید.
توصیه شده:
آیا کوئل برای درد زانو مفید است؟
Quell (249 دلار در آمازون) وسیله ای است که روی ساق پای خود می پوشید ، اما درد را در هر جایی-پشت ، شانه ، زانو-با استفاده از تحریک الکتریکی برای تسکین از طریق مسکن های داخلی بدن درمان می کند
آیا عدم تحرک باعث درد زانو می شود؟
بی تحرکی نه تنها می تواند انواع مختلفی از خطرات سلامتی مانند آرتریت ، بیماری های قلبی عروقی ، دیابت و پوکی استخوان را ایجاد کند ، بلکه می تواند منجر به افزایش وزن ، ضعف ماهیچه ها و درد مفاصل شود. در هر صورت ، مهم است که به آرتریت موجود اجازه ندهید که از یک شیوه زندگی فعال جلوگیری کنید
آیا کشکک زانو بخشی از مفصل زانو است؟
کشکک استخوان کشکک ، که به عنوان کاسه زانو نیز شناخته می شود ، یک استخوان مسطح ، دایره ای و مثلثی شکل است که با استخوان ران (استخوان ران) مفصل می شود و سطح مفصلی قدامی مفصل زانو را می پوشاند و از آن محافظت می کند
کدام رباط زانو از جابجایی خلفی تیبیا روی استخوان ران جلوگیری می کند؟
وظیفه PCL جلوگیری از لغزش استخوان ران از لبه قدامی استخوان درشت نی و جلوگیری از جابجایی استخوان درشت نی در پشت به استخوان ران است. رباط صلیبی خلفی در داخل زانو قرار دارد
چه رباطی به جلوگیری از جابجایی قدامی خلفی مفصل زانو کمک می کند؟
درباره رباط صلیبی خلفی (PCL) وظایف اصلی PCL جلوگیری از جابجایی نسبی رو به جلو (قدامی) استخوان ران (استخوان ران) و عقب (خلفی) جابجایی استخوان درشت نی (استخوان ساق بزرگتر زیر زانو) و همچنین جلوگیری از هیپرفلکسیون استخوان ران است. زانو