چه مقدار Jiaogulan باید مصرف کنم؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

برای اکثر مردم ، پاسخ ساده این است ، "as بسیار همانطور که می خواهید ". لطفاً به موارد استثنایی که در بالا ذکر شد توجه کنید. ما 4 تا 8 فنجان در روز چای را توصیه می کنیم. اگر مصرف ژیوگولان به شکل کپسول توصیه می شود معمولاً 2 تا 6 کپسول دو بار در روز.

علاوه بر این ، Jiaogulan برای چه چیزی مفید است؟

جیاوگولان برای کلسترول بالا، فشار خون بالا و بهبود عملکرد قلب استفاده می شود. همچنین برای تقویت سیستم ایمنی، افزایش استقامت و استقامت، افزایش مقاومت در برابر استرس های محیطی (به عنوان "آداپتوژن")، بهبود حافظه و جلوگیری از ریزش مو استفاده می شود.

آیا Jiaogulan همان gynostemma است؟ در میان بسیاری از نامهای رایج می توان به جینسنگ پنج برگ ، جینسنگ فقیر ، علف معجزه آسا ، گیاه پری ، انگور چای شیرین ، گیاه انجیل و جینسنگ جنوبی اشاره کرد. جیاوگولان متعلق به جنس است Gynostemma ، در خانواده Cucurbitaceae ، که شامل خیار ، کدو و خربزه است. میوه آن یک کدوی کوچک بنفش غیرقابل خوردن است.

با توجه به این ، آیا Jiaogulan بی خطر است؟

جیاوگولان به طور کلی به عنوان در نظر گرفته می شود بی خطر اگرچه ممکن است عوارض جانبی از جمله تهوع و افزایش حرکات روده را ایجاد کند. افراد مبتلا به دیابت که از انسولین یا سایر داروهای کاهنده قند خون استفاده می کنند باید استفاده کنند جیاگولان با احتیاط، زیرا ممکن است به اپیزودهای هیپوگلیسمی منجر شود.

آیا چای Jiaogulan کافئین دارد؟

Gynostemma ( JiaoguLan ) چای از عصاره خالص Gynostemma Pentaphyllum ساخته شده است که دارد "علف معجزه" به دلیل توانایی آن در کمک به بدن در موارد مختلف نامیده می شود. تنها رنگ سبز است چای بدون کافئین.