آیا پنیر موتزارلا بدون لاکتوز وجود دارد؟
آیا پنیر موتزارلا بدون لاکتوز وجود دارد؟
Anonim

گرانارولو موزارلا بدون لاکتوز به راحتی قابل هضم است حتی برای کسانی که هستند عدم تحمل لاکتوز یا در هضم آن مشکل دارند ، زیرا لاکتوز به دو قند گلوکز و گالاکتوز تجزیه می شود که به راحتی جذب می شوند.

گرانارولو لاکتوز - موزارلا رایگان.

ارزش انرژی 989 کیلوژول -238 کیلوکالری
لاکتوز <0 ، 01 گرم

به طور مشابه ممکن است بپرسید ، آیا موتزارلا برای عدم تحمل لاکتوز مناسب است؟

پنیر با مقدار کمی (کمتر از 0.5 گرم) لاکتوز ) بسیاری از افراد با پنیر طبیعی و قدیمی (مانند چدار ، پارمزان و سوییس) می توانند هضم کنند عدم تحمل لاکتوز . پنیر با میزان کم (کمتر از 5 گرم) لاکتوز ) پنیر تازه تازه (مانند موزارلا ، پنیر خامه ای و ریکوتا) کهنه نمی شوند.

به همین ترتیب، آیا در پنیر موزارلا شیر وجود دارد؟ پنیر موزارلا یک کشک تکه تکه است پنیر منشاء ایتالیا سنتی پنیر موزارلا ساخته شده است از شیر گاومیش های آبی در کشورهای بسیار کمی مانند ایتالیا و بلغارستان وجود دارد. در نتیجه، بسیاری از پنیر موزارلا موجود است در حال حاضر از گاو ساخته شده است شیر.

در اینجا ، چه پنیری لاکتوز ندارد؟

پنیرهایی که لاکتوز کمی دارند شامل پارمزان ، سوییس و چدار . بخش متوسطی از این پنیرها اغلب توسط افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز قابل تحمل است (6، 7، 8، 9). پنیرهایی که میزان لاکتوز بیشتری دارند عبارتند از: پنیر ، پنیرهای نرم مانند بری یا کامبر ، پنیر خامه ای و موزارلا.

آیا هضم پنیر موزارلا آسان است؟

سخت ، پیر پنیرها به طور کلی سطح لاکتوز پایین‌تری دارند، زیرا بسیاری از آب پنیر حاوی لاکتوز از آن خارج می‌شود. راحت هضم می شود . نمونه های خوب پنیر انتخاب ها شامل چدار ، کلبی ، سوئیسی ، پارمسان ، مونتری جک ، سن موتزارلا ، Gruyère APO ، آبی ، پکورینو ، آسیاگو و سایر افراد مسن پنیرها.

توصیه شده: