آسیب تاندون چیست؟
آسیب تاندون چیست؟

تصویری: آسیب تاندون چیست؟

تصویری: آسیب تاندون چیست؟
تصویری: درمان شانه درد و گیر افتادگی تاندون شانه در 5 دقیقه (تمرینات سطح 1) shoulder impingement treatment - YouTube 2024, جولای
Anonim

اکثر آسیب های تاندونی در نزدیکی مفاصل مانند شانه، آرنج، زانو و مچ پا رخ می دهد. آ آسیب تاندون ممکن است به نظر برسد که به طور ناگهانی اتفاق می افتد ، اما معمولاً نتیجه بسیاری از موارد کوچک است اشک به تاندون که در طول زمان اتفاق افتاده است این به ریز اشاره می کند اشک در بافت داخل و اطراف تاندون ناشی از استفاده بیش از حد

همچنین پرسیده شد ، آیا تاندون های پاره شده به خودی خود بهبود می یابند؟

تاندون ها معمولا شکست می خورند پاره شدن دور از استخوان (رایج برای روتاتور کاف و دوسر بازویی) تاندون جراحات)، یا پارگی در داخل تاندون خود (مکرر در آشیل آسیب تاندون ). تاندون ها ممکن است شفا دادن از طریق یک درمان محافظه کارانه، یا ممکن است نیاز به جراحی داشته باشد.

پس از آن، سوال این است که چگونه آسیب تاندون را درمان می کنید؟ به عنوان فوری رفتار برای استفاده بیش از حد از تاندیوپاتی، پزشکان و فیزیوتراپیست‌ها اغلب برنامه RICE را توصیه می‌کنند: استراحت، یخ، فشرده‌سازی، و بالا بردن مصدوم تاندون . آنها همچنین ممکن است یک دوره کوتاه آسپرین، ایبوپروفن یا سایر داروهای ضد التهابی را برای کمک به التهاب و درد.

با توجه به این موضوع، چه مدت طول می کشد تا تاندون پاره شده بهبود یابد؟

قوطی شفابخش بگیر تا 12 هفته این تاندون آسیب دیده ممکن است نیاز باشد که با آتل یا گچ بری پشتیبانی شود بگیر کشش تعمیر شده تاندون . فیزیوتراپی یا کاردرمانی معمولاً برای بازگشت حرکت به روشی ایمن ضروری است. انتظار داشته باشید حرکت به تدریج و با کمی سفتی بازگردد.

آیا Xrays آسیب تاندون را نشان می دهد؟

ایکس - اشعه انجام می دهد نه نشان دادن تاندون ها رباط ها، اعصاب، غضروف یا عروق خونی. آی تی میکند مزیت دیدن بافت نرم (به عنوان مثال تاندون ها ، رباط ها و غیره) ساختارها و همچنین ناهنجاری های استخوانی (مانند استخوان ها، غضروف ها، مفاصل و غیره).

توصیه شده: