پد متاتارسال برای چیست؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

پدهای متاتارس ، با نام مستعار ملاقات کرد پدها ، دستگاههای کوچک و معمولاً مبهمی هستند که می توان برای تعادل مجدد بافت ساق پا استفاده کرد. با قرار دادن مناسب در داخل کفش، ملاقات کرد پدها به بلند شدن بافت در بالای پا کمک می کند ، وزن بدن خارج از بار که روی گوی پا قرار می گیرد و به تراز شدن انگشتان پا کمک می کند.

با در نظر گرفتن این نکته ، هدف از یک پد متاتارسال چیست؟

پدهای متاتارس برای کمک به گسترش قوس عرضی (قوس پشت توپ پای شما) استفاده می شود. کلید قرار دادن مت پدها این است که مطمئن شوید آنها به فضای پشت گوی پا فشار می دهند ، نه زیر گوی پا.

دوم اینکه میله متاتارسال چیست؟ نوار متاتارسال بالشتک های PPT پدهای نیمه سفت هستند که از آن محافظت و پشتیبانی می کنند متاتارس استخوان های موجود در گوی پا ، باعث تسکین بیشتر علل درد در قسمت جلویی پا می شود. نوار متاتارسال کوسن های PPT ، که به عنوان پد مت شناخته می شوند ، وزن را به دور از زخم منتقل می کنند متاتارس استخوان ها و پینه های دردناک

به طور مشابه ، ممکن است بپرسید ، آیا پدهای متاتارسال کار می کند؟

متاتارسال پشتیبانی پدها کار می کنند با کاهش فشار بر گوی پای خود با حمایت از متاتارس استخوان درست در پشت گوی پای شما. با توزیع مقداری از فشار بر محور استخوان ها ، پدها فشار روی توپ های پای خود را کاهش دهید.

چگونه می توان قطره متاتارس را برطرف کرد؟

شیوه زندگی و درمان های خانگی

1. باقی مانده. با وارد نشدن فشار بر پای خود ، آن را از آسیب بیشتر محافظت کنید.
2. ناحیه آسیب دیده را یخ کنید. چند بار در روز به مدت 20 دقیقه بسته های یخ را روی ناحیه آسیب دیده بمالید.
3. از یک مسکن بدون نسخه استفاده کنید.
4. کفش مناسب بپوشید.
5. از پدهای متاتارس استفاده کنید.
6. پشتیبانی قوس را در نظر بگیرید.