تصویری: رول کاغذ برنج چند کالری دارد؟
2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42
کالری در رول کاغذ برنج ویتنامی
| کالری | 90.0 |
|---|---|
| سدیم | 15.6 میلی گرم |
| پتاسیم | 85.2 میلی گرم |
| کربوهیدرات کل | 18.3 گرم |
| فیبر رژیمی | 1.6 گرم |
همچنین س questionال این است که آیا رول کاغذ برنج برای کاهش وزن مناسب است؟
کاغذ برنجی بسته بندی ها را می توان در آشپزی جنوب شرقی آسیا یافت ، جایی که ممکن است بیشتر برای تهیه بهار یا تابستان تازه شناخته شوند رول ها در غذاهای ویتنامی جایگزینی نان های پرکالری با کاغذ برنجی لفاف ها می توانند به شما کمک کنند کاهش وزن ، همانطور که می توانید پر کردن خود را برای کاغذ برنجی بسته بندی های سالم
علاوه بر این ، آیا کاغذ برنج کالری بالایی دارد؟ سوشی رول ها بین 150-200 کالری هر کدام ، بسته به میزان پر شدن و اندازه ، در حالی که رول کاغذ برنج به طور کلی بسیار پایین تر و اغلب زیر 100 هستند کالری مطابق رول کردن . این بدون سس است - که می تواند باشد بالا در شکر و نمک ، بنابراین سس را در یک وعده کوچک نگه دارید.
با توجه به این نکته ، در یک ورق رول کاغذ برنج چند کالری وجود دارد؟
اطلاعات تغذیه
| کالری 45 | (186 کیلوژول) | |
|---|---|---|
| قندها | 0.4 گرم | |
| فیبر رژیمی | 0.2 گرم | 1% |
| سدیم | 2 میلی گرم | 0% |
| الکل | 0 گرم | |
چند کربوهیدرات در رول کاغذ برنج وجود دارد؟
اطلاعات تغذیه ای:
| مقدار متوسط در هر وعده | مقدار متوسط در هر 100 گرم | |
|---|---|---|
| چربی اشباع نشده (گرم) | 0.79 | 0.31 |
| کلسترول (میلی گرم) | 1.00 | 0.39 |
| کربوهیدرات (گرم) | 24.91 | 9.76 |
| قندها (گرم) | 6.50 | 2.55 |
توصیه شده:
رول های کاغذ برنج را گرم می خورید یا سرد؟
G?i cu?n Goi cuon پیچیده شده در ویتنامی bánh tráng نام های جایگزین Nem cu?n، رول تازه اسپرینگ، رول تابستانی، رول سالاد، رول سرد، رول کاغذ برنجی دمای سرو دمای اتاق مواد اصلی گوشت خوک، میگو، سبزیجات، نان، و bánh tráng کتاب آشپزی: G?i cu?n / رول سرد رسانه: G?i cu?n / رول سرد
رول های کاغذ برنج از کدام کشور می آیند؟
G؟ i cu؟ n Goi cuon پیچیده در ویتنامی bánh tráng نام های جایگزین Nem cu؟ n ، رول بهار تازه ، رول تابستانی ، رول سالاد ، رولت سرد ، رول کاغذ برنج محل مبدا منطقه ویتنام یا ایالت جنوب شرقی آسیا دمای سرو دمای اتاق
چند کالری در کلپ وجود دارد؟
43.02 کالری (در هر 100 گرم) در هر 100 گرم
چگونه کاغذ برنج باقی مانده را ذخیره می کنید؟
برای نگهداری کاغذ برنج، اگر از قبل بسته را باز کرده اید، آن را در بسته بندی پلاستیکی مخصوص مواد غذایی بپیچید. سپس ، کاغذ برنج پیچیده را در بسته بندی اصلی خود قرار داده و در جای خشک و خنک نگهداری کنید. مطمئن شوید که از کاغذ برنج قبل از تاریخ مشخص شده روی بسته استفاده می کنید
کاغذ برنج ویتنامی چیست؟
کاغذ برنج محصولی است که از مواد کاغذ مانند آسیای شرقی ساخته شده از گیاهان مختلف ساخته شده است. اینها عبارتند از: ورقه های نشاسته خشک با ضخامت یا بافت مختلف: این ورق های کاغذی خوراکی دارای خواص کاغذ خمیر هستند و می توان از نشاسته برنج تهیه کرد. آنها به عنوان bánh tráng شناخته می شوند که در غذاهای ویتنامی استفاده می شود