چرا هنگام فلج خواب نفس کشیدن سخت است؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

نفس كشيدن سختی به دلیل فلج عضلات مجاری هوایی فوقانی که باعث احساس خفگی و خفگی می شود. احساس مشاهده خود از خارج از بدن به دلیل مشکل ارتباط بین فعالیت مغز و کنترل بدن ایجاد می شود.

به همین ترتیب سؤال می شود که آیا فلج خواب نفس کشیدن را سخت می کند؟

زیرا سریع و نامنظم است نفس كشيدن inREM رخ می دهد خواب ، افرادی که تجربه می کنند فلج خواب ممکن است با نفس کشیدن به درستی ، که می توان احساس دوست داشتن این پدیده ممکن است بیشتر از آنچه فکر می کنید اتفاق بیفتد ، زیرا هفت تا هشت درصد از مردم ممکن است تجربه کنند فلج خواب.

علاوه بر این ، آیا می توانید در طول فلج خواب بمیرید؟ با اينكه فلج خواب می تواند منجر به سطوح بالای اضطراب می شود ، به طور کلی تهدید کننده زندگی محسوب نمی شود. در حالی که تحقیقات بیشتری در مورد اثرات طولانی مدت نیاز است ، قسمت ها معمولاً فقط بین چند ثانیه تا چند دقیقه طول می کشد.

به همین ترتیب ، آیا می توانید در فلج خواب خفه شوید؟

خوشبختانه این حالت بیش از یک یا دو دقیقه طول نمی کشد و معمولاً زمانی اتفاق می افتد که افراد در حال خوابیدن یا تازه بیدار شدن هستند. از زمان تنفس می توان در طول REM نامنظم باشد خواب ، کسانی که تجربه می کنند فلج خواب ممکن است احساس کنند که هستند خفه کننده یا نمی توانند به راحتی نفس بکشند.

چرا من همچنان فلج خواب می کنم؟

علل. در حالی که خوابیدن ، بدن شل می شود و ماهیچه ها ارادی است انجام دادن بی حرکت. این کار باعث می شود افراد به دلیل انجام رویاهای خود آسیب نبینند. پارگی خلط شامل اختلال یا تکه تکه شدن حرکت رپیدای (REM) می شود خواب چرخه