فهرست مطالب:

چگونه می توانم به سرعت از شر سرما خلاص شوم؟
چگونه می توانم به سرعت از شر سرما خلاص شوم؟

تصویری: چگونه می توانم به سرعت از شر سرما خلاص شوم؟

تصویری: چگونه می توانم به سرعت از شر سرما خلاص شوم؟
تصویری: persian Top Tube/درمان سرفه های خشک سریع و آسان در خانه 2024, سپتامبر
Anonim

داروهای سرماخوردگی م thatثر هستند

  1. هیدراته بمانید. آب، آب، آبگوشت شفاف یا آب لیمو گرم با عسل به رفع احتقان و جلوگیری از کم آبی بدن کمک می کند.
  2. باقی مانده.
  3. گلودرد را تسکین دهید.
  4. مبارزه با گرفتگی
  5. تسکین درد.
  6. مایعات گرم را جرعه جرعه بنوشید.
  7. رطوبت را به هوا اضافه کنید.
  8. بدون نسخه (OTC) امتحان کنید سرد و داروهای سرفه

به همین ترتیب، چگونه یک شبه بدون دارو از سرماخوردگی خلاص شوید؟

خبر خوب این است که شما می توانید برای کمک به سرماخوردگی خود حتی بدون بیرون رفتن اقدام کنید

  1. بخار را استنشاق کنید.
  2. یک نوشیدنی داغ.
  3. سوپ مرغ بخورید - یا مقداری کاری.
  4. سخت نگیر.
  5. آب بنوشید.
  6. به کمد فروشگاه خود حمله کنید.
  7. استرس زدایی
  8. گرم بپیچید.

به طور مشابه، چگونه می توانم سریع بهتر شوم؟ اما با این حرکت های هوشمند می توانید تسکین سریع تری پیدا کنید.

  1. سخت نگیر. وقتی بیمار هستید، بدن شما سخت کار می کند تا با آن عفونت مقابله کند.
  2. برو بخواب. چسباندن روی مبل کمک می کند ، اما با تماشای تلویزیون تا دیروقت بیدار نمانید.
  3. بنوش.
  4. با آب نمک غرغره کنید.
  5. یک نوشیدنی گرم بنوشید.
  6. یک قاشق عسل بخورید

به همین سادگی ، سرماخوردگی چقدر طول می کشد؟

سرد علائم معمولا آخر حدود سه روز در آن زمان بدترین حالت به پایان رسیده است ، اما ممکن است برای یک هفته یا بیشتر احساس گرفتگی کنید. به جز در نوزادان، سرماخوردگی خودشان خطرناک نیستند آنها معمولاً در عرض چهار تا 10 روز بدون داروی خاصی از بین می روند.

آیا نوشیدن آب گرم به رهایی از سرماخوردگی کمک می کند؟

بهترین نکات برای گرفتن بیش از شما سرد هستند به نوشیدنی مایعات فراوان و گرفتن استراحت زیاد اب ، آب میوه ، آبگوشت شفاف ، و آب گرم با لیمو و عسل واقعا می توانند کمک شلوغی را از بین ببرید چای خوب است ، اما انواع بدون کافئین بهترین هستند.

توصیه شده: