درمان های انسان گرایانه چیست؟
درمان های انسان گرایانه چیست؟

تصویری: درمان های انسان گرایانه چیست؟

تصویری: درمان های انسان گرایانه چیست؟
تصویری: اگر این 9ویژگی‌ را دارید انسان کمال گرایی هستید! 2024, جولای
Anonim

درمان انسان دوستانه یک رویکرد بهداشت روانی است که بر اهمیت خود واقعی بودن برای داشتن رضایت‌بخش‌ترین زندگی تأکید دارد. درمان انسان دوستانه همچنین شامل یک باور اصلی است که مردم قلباً خوب هستند و قادر به انتخاب درست برای خود هستند.

به طور مشابه ، چه تکنیک هایی در درمان انسان گرایانه استفاده می شود؟

که در درمان انسان گرایانه ، دو به طور گسترده ای تمرین وجود دارد تکنیک : گشتالت درمان (که به جای دلایل ریشه ای بر افکار و احساسات اینجا و اکنون تمرکز می کند) و مشتری محور درمان (که محیط حمایتی را فراهم می کند که در آن مشتریان می توانند هویت واقعی خود را بازسازی کنند).

علاوه بر موارد فوق ، نقش درمانگر در درمان انسان گرایانه چیست؟ درمان انسان دوستانه فرض می کند که شما عقل دارید و می توانید دانش لازم برای مقابله با مشکلات خود را به دست آورید. قطعا، درمانگر وجود دارد تا به شما در یافتن پاسخ به چالش های سلامت روان خود کمک کند. با این حال ، شما این تصمیمات را بر اساس شهود و احساس درست و غلط خود می گیرید.

به این ترتیب، 3 اصل اساسی درمان انسان گرایانه چیست؟

بحث ها حول موضوعاتی می چرخید که آنها معتقد بودند تبدیل به آن خواهند شد اصول اصلی این رویکرد جدید به روانشناسی: خودشکوفایی ، خلاقیت ، سلامت ، فردیت ، ماهیت ذاتی ، خود ، بودن ، شدن و معنا.

درمان انسان گرایانه چقدر طول می کشد؟

طول از درمان به این ترتیب، اکثر انسان دوست درمانگران به طور معمول یک تعهد اولیه در حدود 6 جلسه را پیشنهاد می دهند ، در این مرحله فرصتی برای بررسی وجود دارد و تصمیم می گیرید که آیا می خواهید ادامه دهید رفتار به علاوه.

توصیه شده: