چگونه پرونیشن بیش از حد باعث التهاب کف پا می شود؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

شایع ترین علت از التهاب کف پا است بیش از پرونیشن از پا هنگام راه رفتن/دویدن فریاد زدن "نورد" لازم در است پا در طول چرخه راه رفتن برای جذب شوک. پرونیشن زیاد باعث می شود طاق برای طولانی شدن و استرس در فاسیای کف پا.

به طور مشابه ، چه چیزی باعث پرونیشن می شود؟

افزایش بیش از حد به طور کلی است باعث با پاهای صاف و بسیار انعطاف پذیر گاهی اوقات ، افراد با کف پای صاف متولد می شوند. با این حال ، شرایط و موقعیت هایی نیز وجود دارد که می تواند شانس ابتلا به صافی کف پا یا ضعیف شدن قوس ها را در فرد افزایش دهد ، که می تواند منجر به بیش از حد.

به همین ترتیب ، کدام قسمت از بدن تحت تأثیر التهاب کف پا قرار می گیرد؟ التهاب کف پا (PLAN-tur fas-e-I-tis) یکی از رایج ترین آنها است باعث می شود از درد پاشنه پا به این شامل التهاب یک باند ضخیم از بافت است که از قسمت انتهایی بافت شما عبور می کند پا و استخوان پاشنه پا را به انگشتان پا متصل می کند ( فاسیای کف پا ).

علاوه بر این ، علت اصلی التهاب کف پا چیست؟

التهاب کف پا بیشتر رایج است باعث با آسیب کششی مکرر به رباط کف پا پا به چنین صدماتی می تواند ناشی از دویدن یا راه رفتن زیاد ، ناکافی باشد پا دنده و ضربه پرش از هنگام فرود.

چگونه پرونیشن خود را می دانید؟

یک راه سریع و آسان برای دیدن اگر شما overpronate این است که به پایین نگاه کنید شما کفش برای علائم فرسودگی و فرسودگی

افرادی که بیش از حد باردار می شوند نیز علائم متعددی را تجربه می کنند ، از جمله:

1. درد پاشنه یا قوس
2. پای صاف
3. میخچه یا پینه.
4. درد زانو ، لگن یا کمر.
5. انگشتان چکش