فهرست مطالب:

چرا بازوی من از مچ دست تا آرنجم درد می کند؟
چرا بازوی من از مچ دست تا آرنجم درد می کند؟

تصویری: چرا بازوی من از مچ دست تا آرنجم درد می کند؟

تصویری: چرا بازوی من از مچ دست تا آرنجم درد می کند؟
تصویری: shoulder pain treatment | درمان فوری درد شانه ، گردن و کتف 2024, جولای
Anonim

تاندونیت/تاندینوپاتی/آسیب تاندون: تاندون ها عضلات را به هم متصل می کنند شما ساعد به این استخوان ها در مچ دست شما و آرنج به تاندون صدمه و التهاب باعث ساعد می شود درد نزدیک آرنج شما یا مچ دست مفاصل ، کجا این تاندون متصل می شود این استخوان این شرایط همچنین ممکن است باعث تورم ، کاهش حرکت و ضعف شود.

علاوه بر این ، علت درد مچ تا آرنج چیست؟

سندرم تونل مچ دست: شایع است علت از درد مچ دست سندرم تونل کارپ است. ممکن است احساس درد ، سوزش ، بی حسی یا سوزن سوزن شدن در کف دست خود داشته باشید ، مچ دست ، انگشت شست یا انگشتان دست. درد ممکن است به سمت شما برود آرنج به سندرم تونل مچ دست زمانی ایجاد می شود که عصب میانی در ناحیه فشرده می شود مچ دست به دلیل تورم

در کنار بالا ، چرا مچ دست و ساعد من درد می کند؟ در Pinterest به اشتراک بگذارید درد ساعد ممکن است در اثر آسیب ، گیر افتادن عصب یا آرتروز ایجاد شود. گرفتار شدن اعصاب می توان ناشی از طیف وسیعی از سندرم های مختلف است که بر ساعد به رایج ترین آنها است سندرم تونل کارپ آرتروز: آرتروز می توان در رخ می دهد مچ دست یا آرنج ، باعث درد کسل کننده در ساعد.

در اینجا ، چرا آرنج و شانه مچ دستم درد می کند؟

دلایل شانه , آرنج و درد مچ دست اگرچه بسیاری از اختلالات می توان علت درد , این شایع ترین علت درد شانه است تاندونیت روتاتور کاف این رایج ترین آرنج بی نظمی است epicondylitis ( تنیس/گلف بازان آرنج ”) ، و متداول است مچ دست بی نظمی است معمولاً سندرم تونل کارپال منجمد شانه.

چگونه درد ساعد را درمان کنم؟

آن را برطرف کنید

  1. از استراحت پویا استفاده کنید. از انجام فعالیت هایی که آرنج و ساعد را درگیر می کند ، که شامل گرفتن سخت می شود ، خودداری کنید.
  2. آن را یخ بزنید یخ را به مدت 15 دقیقه 4 تا 6 بار در روز در دو روز اول به مدت 15 دقیقه بمالید.
  3. ماساژ. یک روش ماساژ به نام رهاسازی میوفاشیال می تواند به تسکین علائم کمک کند.
  4. ساعد خود را بازسازی کنید.

توصیه شده: