چگونه می توان از اکیموز جلوگیری کرد؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

استراحت منطقه آسیب دیده بالا بردن اندام های آسیب دیده بالای قلب شما برای جلوگیری از تورم دردناک استفاده از بسته حرارتی چند بار در روز 48 ساعت پس از آسیب. مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن (Advil) ، به تورم دردناک را کاهش دهید

در نتیجه ، چگونه می توان از شر اکیموز خلاص شد؟

1. ناحیه را استراحت دهید تا به بهبود بافت ها کمک شود.
2. برای تسکین درد و تورم ، یخ را روی ناحیه بمالید. یخ همچنین می تواند از آسیب بافت جلوگیری کند.
3. ناحیه آسیب دیده را برای کاهش تورم و بهبود گردش خون بالا ببرید.
4. داروهای NSAID مانند ایبوپروفن می توانند به کاهش درد و تورم کمک کنند.

همچنین ، چگونه می توانید از ایجاد کبودی جلوگیری کنید؟ اگر شما کبودی از تماس مستقیم با چیزی است: ابتدا ، از کمپرس سرد برای کاهش اندازه در حال رشد استفاده کنید کبودی به یک بسته یخ ، کیسه سبزیجات یخ زده یا کیسه ای یخ میزان نشت خون از مویرگهای شکسته را کاهش می دهد و همچنین تورم و التهاب را کاهش می دهد.

همچنین بدانید ، چگونه می توان اکیموز را در خانه درمان کرد؟

درمان های زیر را می توان در خانه انجام داد:

1. یخ درمانی. بلافاصله پس از آسیب ، یخ بمالید تا جریان خون در اطراف ناحیه کاهش یابد.
2. حرارت. می توانید از حرارت برای افزایش گردش خون و افزایش جریان خون استفاده کنید.
3. فشرده سازی ناحیه کبود شده را با یک باند الاستیک بپیچید.
4. ارتفاع.
5. آرنیکا
6. کرم ویتامین K.
7. آلوئه ورا.
8. ویتامین سی.

چه بیماری باعث اکیموز می شود؟

مشکلات پلاکت ها ، عوامل انعقاد خون یا رگ های خونی می تواند باعث اکیموز می شود ، هم. کبودی آسان نیز می تواند نشانه خونریزی باشد بی نظمی مانند هموفیلی یا فون ویلبراند بیماری.