چگونه می توان فهمید که ران شما دررفته است؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

این شایع ترین علائم دررفتگی مفصل ران هستند لگن درد و مشکل در تحمل وزن این پای آسیب دیده لگن نمی توان به طور عادی جابجا کرد ، و این پا روی این طرف آسیب دیده ممکن است کوتاهتر به نظر برسد و به داخل یا خارج بچرخد. برخی از افراد ممکن است دچار بی حسی و ضعف شوند این طرف دررفتگی مفصل ران.

به این ترتیب ، آیا هنوز می توانید با دررفتگی مفصل ران راه بروید؟

آ دررفتگی مفصل ران بسیار دردناک است بیماران قادر به حرکت دادن پا نیستند و در صورت آسیب عصبی ، ممکن است در ناحیه پا یا مچ پا هیچ احساسی نداشته باشند.

علاوه بر موارد بالا ، چگونه می توانید بفهمید که لگن جدید شما دررفته است؟ علائم دررفتگی جایگزینی مفصل ران شامل موارد زیر است:

1. درد شدید در ناحیه لگن و کشاله ران.
2. با شنیدن صدای جیر جیر
3. عدم توانایی حرکت پای مفصل ران تعویض شده.
4. مشکل یا ناتوانی در راه رفتن.
5. پای آسیب دیده کوتاهتر از پای دیگر می شود.

آیا می توانید ران خود را تا حدی دررفت؟

آ جزئي دررفتگی مفصل ران زمانی رخ می دهد که این رئیس این استخوان ران تا اندازه ای از بیرون می آید این ساختار مقعر از این استابولوم که در لگن استخوان از آنجا که آ جزئي دررفتگی مفصل ران اغلب باعث تغییر شکل در می شود لگن مشترک ، آ دکتر می توان معمولاً با نگاه کردن به این نوع آسیب تشخیص می دهد لگن.

چگونه باسن خود را به جای خود باز می گردانید؟

پروانه کش می آید

1. صاف بنشینید و باسن خود را محکم به زمین لمس کنید.
2. زانوها را خم کنید و کف پای خود را به هم بچسبانید تا پاشنه های شما به هم برسند.
3. یک نفس عمیق بکشید تا کشش شما متمرکز شود.
4. به آرامی زانوها را از دو طرف به سمت زمین فشار دهید و بیرون دهید. ممکن است صدای پاپ لگن خود را بشنوید.