تصویری: چگونه می توان فهمید که مچ پای شما پیچ خورده یا شکسته است؟
2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42
با یک پیچ خوردن , شما احساس درد. ولی اگر تو داری بی حسی یا سوزن سوزن شدن ، مچ پای شما به احتمال زیاد شکسته شده به درد کجاست؟ اگر مچ پای شما مستقیماً روی لمس درد می کند یا حساس است مچ پای شما استخوان ، شما شاید دارند آ شکست، شکستگی.
به طور مشابه ، ممکن است بپرسید ، مچ پای من پیچ خورده است یا شکسته؟
هرگونه ترک خوردگی ، شکستگی یا تراشه ای در مچ پا شکسته در نظر گرفته می شود مچ پا ، در حالی که الف مچ پا جراحتی است که در آن پارگی یا اختلال در رباط ها (بافت فیبری که استخوان را در مفصل نگه می دارد) وجود دارد. شکسته شده مچ پا در اثر استرس ایجاد می شود مچ پا مفصل فراتر از قدرت عناصر آن
ثانیاً ، چگونه می توانم بفهمم که پای من دچار پیچ خوردگی یا شکستگی شده است؟ کبودی ، تورم و حساسیت به لمس نیز شدیدتر است اگر شما پا است شکسته شده به راه دیگری برای بگو تفاوت بین a پای شکسته و پیچ خوردگی پا صدایی است که بدن تولید می کند چه زمانی آسیب رخ می دهد اگر شما یک پیچ خوردن ، به احتمال زیاد یک صدای تکان دهنده را می شنوید.
به همین ترتیب ممکن است یکی بپرسد ، آیا می توانید مچ پای خود را بشکنید و همچنان روی آن راه بروید؟
بسیاری از مردم تصور می کنند که اگر تو می توانی وزن را به مچ پا سپس شکسته نمی شود ، با این حال ، ممکن است راه رفتن بر آ شکسته شده مچ پا ، به ویژه با آ شکستگی کمتر شدید اگر شما نگران است مچ پای شما ممکن است خراب باشد ، توصیه می کنیم تماس بگیرید شما دکتر هو می توان هدایت یک معاینه یا سفارش و در صورت لزوم تصویربرداری از دستگاه
آیا برای پیچ خوردگی مچ پا باید به بیمارستان مراجعه کنم؟
معمولاً شما انجام دادن نیازی نیست برو به پزشک خود با یک پیچ خوردگی مچ پا به اما اگر هر یک از موارد زیر رخ داد ، شما باید با پزشک خود تماس بگیرید: - اگر نمی توانید بیش از چند قدم بدون درد شدید راه بروید - اگر مچ پا بعد از 5 تا 7 روز بهبود نمی یابد. این درد ممکن است از بین نرود اما می گذرد باید بهبود یابد
توصیه شده:
مچ پا پیچ خورده چگونه است؟
اغلب مچ پا به سمت بیرون می چرخد و پا به داخل می چرخد. با پیچ خوردگی خفیف ، مچ پا ممکن است حساس ، متورم و سفت شود. اما معمولاً احساس ثبات می کند و می توانید با کمی درد راه بروید. پیچ خوردگی جدی تر ممکن است شامل کبودی و حساسیت در ناحیه مچ پا باشد و راه رفتن دردناک است
چگونه می توان فهمید که ران شما دررفته است؟
شایع ترین علائم دررفتگی مفصل ران درد لگن و مشکل در تحمل وزن روی پای آسیب دیده است. ران را نمی توان به طور عادی حرکت داد و پا در طرف آسیب دیده ممکن است کوتاهتر به نظر برسد و به داخل یا خارج بچرخد. برخی از افراد ممکن است در قسمت دررفتگی مفصل ران دچار بی حسی و ضعف شوند
چگونه می توان مچ پای پیچ خورده را با نوار سینسیولوژی چسباند؟
ویدئو علاوه بر این، آیا نوار KT به پیچ خوردگی کمک می کند؟ در مراحل اولیه یک مچ پا صدمه، نوار حرکت شناسی می توان کمک تورم را کاهش داده و درد را تسکین می دهد. پس از بازگشت به فعالیت عادی، ادامه داد نوار کینزیو در طول ورزش ثبات و قوطی بیشتری را فراهم می کند کمک جلوگیری از آسیب های آینده ثانیاً ، آیا می توانید مچ پای پیچ خورده را با نوار چسب بزنید؟ اکثر پیچ خوردگی مچ پا خواهد شد منجر به پارگی یا کشیدگی رباط های جانبی در خارج از آن می شود مچ پا به تجهیزات مورد ن
چگونه می توان فهمید که استخوان گونه خود شکسته است؟
علائم شکستگی صورت ممکن است شامل درد و همچنین کبودی، تورم یا حساسیت باشد
چگونه می توان فهمید که عضله دو سر شما پاره شده است؟
علائم پارگی تاندون دوسر بازویی عبارتند از: احساس "ترک" یا پارگی در هنگام آسیب. گرما در اطراف آسیب دیدگی ورم. کبودی درد یا درد در محل آسیب و در سراسر بازو (معمولاً در ابتدا شدید است و ممکن است طی چند هفته بهبود یابد) ضعف بازو. مشکل در چرخاندن کف دست