چه روغنهایی در مفاصل شما وجود دارد؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

در زیر هفت مورد از بهترین روغنهای ضروری برای علائم RA ، با شواهد علمی که کارآیی آنها را نشان می دهد ، آورده شده است:

1. اکالیپتوس چندین ترکیب موجود در اکالیپتوس نشان می دهد که التهاب ، تورم و درد را کاهش می دهد.
2. کندر.
3. اسطوخودوس
4. گل پامچال عصرانه روغن .
5. زنجبیل.
6. زردچوبه ضروری است روغن .
7. ریحان.

علاوه بر این ، چه روغنی برای مفاصل مفید است؟

کندر و مر دو روغن ضروری هستند که به طور م togetherثر برای درمان بیماری روماتیسم مفصلی مفید هستند مفصل درد و التهاب تحقیقات نشان داده است که ترکیب کندر و مره به عنوان یک ترکیب درد برای سرکوب مفید است مفصل التهاب و تسکین شدت درد.

همچنین بدانید ، چگونه از روغن های ضروری برای آرتریت استفاده می کنید؟ یک فرد می تواند:

1. چند قطره را در آب داغ بریزید و بخار را استنشاق کنید.
2. از دستگاه پخش کننده استفاده کنید که روغنهای ضروری را در آب داغ رقیق کرده و مه معطر ایجاد می کند.
3. روغن ها را با نمک های حمام مخلوط کرده یا مستقیماً به حمام گرم اضافه کنید.
4. آنها را در روغن های حامل رقیق کرده و مخلوط را در مفاصل دردناک ، سفت یا دردناک ماساژ دهید.

به سادگی ، کدام روغن برای ماساژ آرتریت مناسب است؟

اسانس ها بیشتر در دستگاه تزریق و استنشاق استفاده می شوند

1. روغن اوکالیپتوس. روغن اکالیپتوس دارای تعدادی خاصیت ضد التهابی و ضد درد است.
2. روغن زنجبیل. زنجبیل یک داروی شایع رایج است که به دلیل خواص ضد التهابی و اثرات تسکین دهنده درد مورد استفاده قرار می گیرد.
3. روغن زردچوبه.
4. روغن کندر.
5. روغن پرتقال.

آیا روغن زیتون برای مفاصل مفید است؟

روغن زیتون می تواند به درمان آرتریت روماتوئید کمک کند روغن زیتون به نظر می رسد وقتی با ماهی ترکیب شود بسیار مفید است روغن ، منبع اسیدهای چرب امگا 3 ضد التهابی است. در یک مطالعه ، زیتون و ماهی روغن بهبود قابل ملاحظه قدرت دست ، مفصل درد و سفتی صبحگاهی در افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید (46).