روانشناسی چگونه بر سلامت تأثیر می گذارد؟
روانشناسی چگونه بر سلامت تأثیر می گذارد؟

تصویری: روانشناسی چگونه بر سلامت تأثیر می گذارد؟

تصویری: روانشناسی چگونه بر سلامت تأثیر می گذارد؟
تصویری: هفت تغییر کوچکی که به بهبود سلامت روان شما کمک می کنند 2024, جولای
Anonim

روانشناسی عوامل می توانند سلامت را تحت تأثیر قرار دهد به طور مستقیم. عوامل رفتاری نیز می توانند تاثیر می گذارد یک شخص سلامتی به به عنوان مثال ، برخی از رفتارها می توانند با گذشت زمان به سیگار کشیدن یا مصرف بیش از حد الکل آسیب برسانند یا افزایش دهند سلامتی (تمرین کردن) روانشناسان سلامت یک رویکرد روانشناختی اجتماعی داشته باشید

از این رو ، نقش روانشناسی در سلامت و بیماری چیست؟

روانشناسی به عنوان یک رفتار سلامتی نظم و انضباط کلید عمل روانپزشکی و اجتماعی است و نقش مهمی را ایفا می کند نقش در درک مفهوم سلامتی و بیماری به علاوه بر این ، آنها نقش اصلی را بازی می کنند نقش در ارتقاء رفتار سالم ، پیشگیری از بیماری ها و بهبود کیفیت زندگی بیماران.

به طور مشابه ، رفتار چگونه بر سلامت تأثیر می گذارد؟ یک نمونه از تأثیرات رفتاری بر سلامتی هست ضربه رژیم غذایی و فعالیت بدنی بر چاقی ، یک عامل خطر جدی در بسیاری از بیماری ها مانند بیماری های قلبی و دیابت است. جلوگیری از افزایش وزن در وهله اول احتمال ایجاد شرایطی مانند فشار خون بالا و دیابت را کاهش می دهد.

با در نظر گرفتن این نکته ، چه عواملی بر رشد روانشناسی سلامت تأثیر می گذارد؟

عوامل بیولوژیکی شامل ویژگی های ارثی شخصیت و شرایط ژنتیکی است. عوامل روانی دخیل هستند سبک زندگی ، ویژگی های شخصیتی و فشار سطوح عوامل اجتماعی شامل مواردی مانند سیستم های حمایت اجتماعی ، روابط خانوادگی و باورهای فرهنگی است.

بدن در بیماری یا سالم بودن چه نقشی دارد؟

از طریق ذهن- سلامت بدن ارتباط ، افکار و احساسات ما می تواند بازی مرکزی نقش در همه جنبه های ما سلامتی به تحقیقات نشان می دهد که با مراقبت از سلامت روان خود بودن ما گاهی اوقات می توانیم از بیماری های پزشکی جلوگیری کنیم و اغلب هنگام بهبود سرعت خود را افزایش دهیم انجام دادن گرفتن بیمار.

توصیه شده: