حمایت اجتماعی چگونه بر سلامت تأثیر می گذارد؟
حمایت اجتماعی چگونه بر سلامت تأثیر می گذارد؟
Anonim

حضور حمایت اجتماعی به طور قابل توجهی توانایی فرد برای مقابله با استرس را پیش بینی می کند. حمایت اجتماعی نه تنها به بهبود رفاه فرد کمک می کند، بلکه تأثیر می گذارد سیستم ایمنی بدن نیز بنابراین، همچنین عامل اصلی در جلوگیری از بروز علائم منفی مانند افسردگی و اضطراب است.

به همین ترتیب این سوال مطرح می شود که چرا حمایت اجتماعی برای سلامت مهم است؟

این اهمیت از حمایت اجتماعی . حمایت اجتماعی به معنای داشتن دوستان و افراد دیگر ، از جمله خانواده ، در مواقع ضروری یا بحران برای تمرکز بیشتر و تصور مثبت از خود به شما مراجعه کنید. حمایت اجتماعی کیفیت زندگی را افزایش می دهد و در برابر حوادث نامطلوب زندگی مانعی ایجاد می کند.

به طور مشابه ، مزایای حمایت اجتماعی چیست؟ مطالعات دیگر مزایای شبکه پشتیبانی اجتماعی را نشان داده اند ، از جمله موارد زیر:

  • بهبود توانایی مقابله با شرایط استرس زا.
  • تسکین اثرات ناراحتی های احساسی.
  • ارتقاء سلامت روان مادام العمر.
  • افزایش عزت نفس.
  • کاهش خطرات قلبی عروقی ، مانند کاهش فشار خون.

علاوه بر این، عدم حمایت اجتماعی چه تأثیری بر سلامت دارد؟

این احتمال وجود دارد که عدم حمایت اجتماعی و احساس تنهایی می تواند ما را در برابر ظهور روانی آسیب پذیرتر کند سلامتی یا مشکلات مصرف مواد مانند افسردگی. به این ترتیب ، ذهنی سلامتی یا مشکلات مصرف مواد می تواند منجر به مشکلات حمایت اجتماعی و احساس تنهایی ما را تشدید کند.

سلامت اجتماعی شما چگونه بر سلامت جسمی شما تأثیر می گذارد؟

اجتماعی روابط-هم کمیت و هم کیفیت- تاثیر می گذارد ذهنی سلامتی , سلامتی رفتار - اخلاق، سلامت جسمانی ، و خطر مرگ و میر اجتماعی انزوا در غیر این صورت سالم ، افراد با عملکرد خوب در نهایت منجر به روانی و فیزیکی تجزیه و حتی مرگ

توصیه شده: