آیا بیماران قلبی می توانند یوگا انجام دهند؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:43

بیماران قلبی می توانند از مزایای سلامتی استفاده کنید یوگا - و حتی از آنها رستگار شوید. در واقع ، فعالیت بدنی به کاهش قند خون کمک می کند ، بنابراین افراد مبتلا به قلب شرایطی که ممکن است از پاداش استفاده کند. اما به نظر می رسد یوگا ، به خصوص، می توان به افراد در حال بهبودی کمک کنید قلبی اپیزودها

مردم همچنین می پرسند آیا می توانید یوگا با بیماری قلبی انجام دهید؟

اگر شما داشتن یک وضعیت قلب ، به طور مرتب تمرین می کند یوگا می تواند راهی برای کمک به مقابله با استرس باشد و بنابراین کمک می کند شما برای کنار آمدن با خود وضعیت به آی تی می توان همچنین به افزایش احساس رفاه کمک می کند. برخی معتقدند که این دارو به افسردگی کمک می کند.

ممکن است یکی بپرسد آیا یوگا برای نارسایی احتقانی قلب خوب است؟ بدین ترتیب، یوگا بیماران با CHF وضعیت پزشکی خود را بهبود بخشند تا بتوانند فعالیتهای روزمره خود را به نحو احسن انجام دهند. در این مطالعه، یوگا نشان داده شده است که در توانبخشی بیماران مبتلا به CHF.

آیا می توانم بعد از حمله قلبی یوگا انجام دهم؟

زیرا یوگا دکتر Yeh می گوید: این ورزش بسیار سخت تر از بسیاری از انواع دیگر ورزش است و به راحتی قابل تغییر است. آی تی می توان یک افزودنی خوب برای قلبی توانبخشی ، که می توان کمک به افراد برای بهبودی از a حمله قلبی یا قلب عمل جراحي.

آیا کاپالباتی برای بیماران قلبی بی خطر است؟

کاپالباتی ، bhastrika pranayama برای افرادی که از آن رنج می برند ممنوع است بیماری قلبی ، فشار خون بالا یا فتق. برای kapalbhati ، بازدم باید برای مبتدیان ملایم باشد ، از نیروی بیش از حد استفاده نکنید. پرانایامای شیتکاری برای افرادی که فشار خون پایینی دارند ممنوع است.