آیا بعد از استفراغ باید دوش بگیرم؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

آ دوش به شما کمک می کند هر کدام را حذف کنید استفراغ که ممکن است روی شما باشد ، به علاوه بخار باعث انسداد سینوس های شما می شود (که احتمالاً کمی مسدود شده اند استفراغ که راه خود را به آنجا رسانده است-mmm).

به همین ترتیب ، پس از استفراغ برای احساس بهتر چه باید کرد؟

انجام دادن نه خوردن یا هر چیزی را چند ساعت بنوشید بعد از استفراغ به هر 15 دقیقه به مدت 3-4 ساعت مقدار کمی آب بنوشید یا تراشه های یخ را بمکید. سپس ، مایعات شفاف را هر 15 دقیقه به مدت 3-4 ساعت میل کنید. به عنوان مثال می توان به آب ، نوشیدنی های ورزشی ، نوشابه ، آبگوشت شفاف ، ژلاتین ، یخ طعم دار ، بستنی یا آب سیب اشاره کرد.

پس از آن ، س isال این است که آیا خواب بعد از استفراغ خوب است؟ اگر افراد مبتلا به آنفولانزای معده هستند: باید خواب در پهلو ، با سر بالا در مواردی که ممکن است افراد باشند استفراغ خیلی ، این خواب موقعیت بدین معناست که آنها در حال خفه شدن نیستند استفراغ اگر آنها در حال پرتاب در حالی که خوابیدن (که منزجر کننده به نظر می رسد ، اما ممکن و خطرناک است).

علاوه بر این ، آیا باید دوش آب گرم یا سرد بعد از پرتاب کردن داشته باشم؟

مریض شدن میتونی درست کنی گذراندن روز به عنوان یک کار سخت ، اما دوش آب گرم می تواند وقتی احساس بدترین حالت را دارید تسکین شگفت انگیزی ارائه دهید. دوش آب گرم جریان خون را در بقیه بدن شما تحریک می کند و مزایای آن را به ارمغان می آورد می توان کاهش دادن سرد و علائم آنفولانزا به سرعت ظاهر می شود.

آیا بلند کردن غذا به رفع حالت تهوع کمک می کند؟

استفراغ اغلب کاهش می دهد حالت تهوع یا می سازد گمشو به با این حال، استفراغ و حالت تهوع می تواند منجر به کم آبی سریع می شود این داروها برای بزرگسالان توصیه می شود. بسیاری از داروهای تجویزی می توان نیز باعث شود حالت تهوع.