آیا نوشابه رژیمی بهتر از نوشابه معمولی است؟
آیا نوشابه رژیمی بهتر از نوشابه معمولی است؟

تصویری: آیا نوشابه رژیمی بهتر از نوشابه معمولی است؟

تصویری: آیا نوشابه رژیمی بهتر از نوشابه معمولی است؟
تصویری: آیا نوشابه رژیمی سرطان زا هست؟ 2024, ژوئن
Anonim

سودای رژیمی است جوش شیرین که طعم سنتی را تقلید می کند جوش شیرین اما قند کم یا بدون قند ارائه می دهد. جوش شیرین تولید کنندگان اغلب ادعا می کنند سودای رژیمی سالم تر است نسبت به نوشابه معمولی و این یک انتخاب ایده آل برای افرادی است که سعی در کاهش وزن دارند. در نتیجه ، بسیاری از مردم می بینند سودای رژیمی به عنوان یک بهتر انتخاب

به طور مشابه ، ممکن است بپرسید ، آیا نوشابه رژیمی برای شما بدتر از نوشابه معمولی است؟

سودای رژیمی همان است که بد مانند نوشابه معمولی آسپارتام یک شیرین کننده مصنوعی است به طور منظم مورد استفاده در نوشابه های رژیمی و وقتی مصرف می شود به سه ترکیب شیمیایی تجزیه می شود: فنیل آلانین ، اسید آسپارتیک و متانول. و صحبت از بیماریها ، سودای رژیمی همچنین ممکن است خطر بیماری قلبی را افزایش دهد.

آیا نوشابه رژیمی برای بیماران دیابتی بدتر از نوشابه معمولی است؟ آ: نوشابه های رژیمی خطر ابتلا به دیابت با تأثیر منفی بر باکتری های روده ، ترشح انسولین و حساسیت. آنها همچنین باعث افزایش سطح قند خون در هنگام مصرف کربوهیدرات ها ، افزایش دور کمر و چربی بدن می شوند. این می تواند حساسیت به انسولین و مدیریت قند خون را ایجاد کند بدتر.

همچنین بدانید ، نوشابه رژیمی چقدر بد است؟

شواهد فزاینده ای نشان می دهد که سودای رژیمی مصرف با افزایش خطر طیف گسترده ای از شرایط پزشکی ، به ویژه: شرایط قلبی ، مانند حمله قلبی و فشار خون بالا ارتباط دارد. مشکلات متابولیک ، از جمله دیابت و چاقی. شرایط مغزی مانند زوال عقل و سکته مغزی.

كوك كوك بهتر است يا كوك رژيمي؟

در اوایل سال جاری یک مطالعه ادعا کرد که هیچ شواهدی مبنی بر نوشیدنی های شیرین شده مصنوعی وجود ندارد نوشابه ی رژیمی هستند بهتر برای لاغری یا لاغری نسبت به نسخه های پر از شکر. آنها گفتند رژیم غذایی نوشیدنی ها خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با چاقی مانند دیابت نوع 2 را کاهش نمی دهند.

توصیه شده: