چگونه زبان را روی سقف دهان خود نگه دارید؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:43

نوک را قرار دهید زبان شما در برابر کام سخت ، در سقف دهان شما درست در بالا شما دندان های بالا با استفاده از مکش ، بقیه قسمت را بکشید زبان شما مسطح در برابر سقف دهان شما به اجازه دهان خود را بستن. آن را در آنجا نگه دارید و در صورت امکان به طور معمول تنفس کنید.

با توجه به این موضوع، آیا قرار است زبان شما روی سقف دهانتان بماند؟

مناسب زبان موقعیت یابی جایی است که زبان استراحت می کند در بالا از دهان ، حدود 1/2 اینچ پشت دندان های جلویی نشسته است. شما کل زبان (از جمله پشت) باید در برابر فشار دادن سقف دهان , شما لب ها باید بسته شوند و شما دندان ها باید باقی مانده کمی از هم جدا

علاوه بر بالا، آیا وقتی دهان بسته است، دندان های شما باید لمس شوند؟ این دندان باید نه دست زدن به همیشه - به جز هنگام بلع. قسمت نرم گوشتی از لب پایین کمی روی نوک آن قرار می گیرد از جلو پایین دندان ها و به آرامی در یک وضعیت آرام مکیده می شود. بالاترین از زبان روی سقف قرار می گیرد از دهان نه دندان ها به این موقعیت فک مناسب است.

در این رابطه چرا زبانم به سقف دهانم می چسبد؟

علائم خشکی دهان بزاق سندرمی که احساس غلیظ یا رشته ای می کند. خشن ، خشک زبان به را زبان تمایل داشتن به چوب بر خلاف سقف از دهان به مشکلات جویدن یا بلع (به ویژه غذاهای خشک مانند بیسکویت)

چرا احساس می کنم زبانم برای دهانم خیلی بزرگ است؟

اگر زبان است خیلی بزرگ و دارای تورفتگی در طرفین است ، این به طور کلی نشان می دهد که بدن شما مملو از سموم است. این زبان می تواند منادی سموم باشد و هنگامی که سطوح بالایی از سموم در بدن وجود دارد زبان شروع به متورم شدن و بزرگ شدن می کند و به طرفین دندان ها فشار می آورد.