فهرست مطالب:

برای معده حساس چه می توانید بخورید؟
برای معده حساس چه می توانید بخورید؟

تصویری: برای معده حساس چه می توانید بخورید؟

تصویری: برای معده حساس چه می توانید بخورید؟
تصویری: علت اصلی نفخ شکم چیست و درمان آن با درمان خانگی سریع 2024, ژوئن
Anonim

در اینجا ده مورد از بهترین غذاها برای معده حساس آورده شده است:

  • ماست.
  • موز
  • غلات کامل.
  • زنجبیل.
  • خمیر مایه.
  • سبزها
  • آناناس/پاپایا.
  • سس سیب

علاوه بر این ، در صورت داشتن معده حساس ، از چه غذاهایی باید اجتناب کرد؟

غذاهایی که می توانند معده حساس را تحریک کنند عبارتند از:

  • لبنیات.
  • غذاهای ادویه دار.
  • غذاهای فراوری شده.
  • غذاهای چرب یا سرخ شده
  • الکل
  • گلوتن

همچنین ممکن است سوال شود که بهترین غذای سگ برای معده های حساس چیست؟ با این فرمول های ملایم مشکلات شکم را برطرف کنید

  • بهترین در مجموع: غذای خشک سگ Canidae All Stage در آمازون.
  • بهترین غذای خشک: Purina Pro Plan Focus در آمازون.
  • بهترین غذای مرطوب: رژیم متعادل طبیعی مواد محدود در آمازون.
  • بهترین برای سالمندان: رژیم بوفالو پایه محدود رژیم غذایی در آمازون.

همچنین بدانید ، چه چیزی برای معده آسان است؟

موز، برنج، سس سیب و نان تست، به علاوه چای، تیم رویایی برای تسکین معده گرفتگی و دوباره پر کردن سیستم شما چنین غذاهای ملایم، حاوی قندهای ساده و نشاسته با اسیدیته کم، کمتر باعث ناراحتی بیشتر می شوند. و مواد مغذی قابل هضم را تامین می کنند. ماست یکی دیگر از گزینه های مطمئن است.

3 رایج ترین عدم تحمل غذایی چیست؟

در اینجا 8 مورد از رایج ترین عدم تحمل های غذایی ذکر شده است

  1. لبنیات. لاکتوز قندی است که در شیر و محصولات لبنی یافت می شود.
  2. گلوتن گلوتن نام عمومی پروتئین های موجود در گندم، جو، چاودار و تریتیکاله است.
  3. کافئین
  4. سالیسیلات ها
  5. آمین ها
  6. FODMAPs.
  7. سولفیت ها
  8. فروکتوز.

توصیه شده: