ERP چگونه OCD کار می کند؟
ERP چگونه OCD کار می کند؟

تصویری: ERP چگونه OCD کار می کند؟

تصویری: ERP چگونه OCD کار می کند؟
تصویری: ERP چیست ؟ 2024, جولای
Anonim

ERP ، یا درمان پیشگیری از مواجهه و واکنش ، استاندارد طلایی برای آن است OCD رفتار. که در ERP ، شما داوطلبانه خود را بارها و بارها در معرض منبع ترس خود قرار می دهید ، بدون هیچ گونه اجباری برای خنثی کردن یا متوقف کردن ترس.

در این رابطه آیا ERP می تواند OCD را درمان کند؟

پیشگیری از مواجهه با نوردهی درمان ( درمان ERP ) یک نوع رفتار شناختی است درمان (CBT) و در مورد پسرم بسیار موثر است رفتار برای OCD به به طور خلاصه ، این درمان شامل فرد با OCD با ترس های خود روبرو شده و سپس از انجام مناسک خودداری کند.

علاوه بر این ، ERP چقدر طول می کشد تا کار کند؟ SP: مدت زمان ERP چقدر است درمان به طور معمول بگیر برای درمان OCD؟ چگونه میکند آیا به بیماران در مدیریت OCD کمک می کند؟ EM: به طور متوسط ، ما باید ببینید افراد در حدود 12 تا 16 هفته بهتر می شوند. البته ، بسته به شدت و نوع OCD که کسی با آن زندگی می کند ، می تواند تغییر کند.

به این ترتیب آیا ERP می تواند OCD را بدتر کند؟

بله، ممکن است همه چیز درست شود بدتر قبل از اینکه بهتر شوند ، و ERP سخت است ، اما زندگی بدون درمان OCD سخت تر است متعهد به انجام کار باشید، زیرا کار جواب می دهد. شما می تواند انجام دهد آی تی!

سلامت روان ERP چیست؟

مواجهه و پیشگیری از واکنش ( ERP ) درمان ، درمان روانشناختی مبتنی بر شواهد است که برای وسواس اجباری انتخاب می شود بی نظمی به اساساً ، فرد مبتلا به OCD در معرض وسواس های خود قرار می گیرد ، تشویق می شود تا اضطراب را احساس کند و از او خواسته می شود که از انجام مراسم (اجبار) برای کاهش ترس خودداری کند.

توصیه شده: