فهرست مطالب:

سویه گاستروکنمیوس چیست؟
سویه گاستروکنمیوس چیست؟

تصویری: سویه گاستروکنمیوس چیست؟

تصویری: سویه گاستروکنمیوس چیست؟
تصویری: آسیب دیدگی: فشار گوساله 2024, سپتامبر
Anonim

یک داخلی فشار gastrocnemius (MGS) نوع خاصی از آسیب است گوساله عضله پشت ساق یک ماهیچه نژاد زمانی اتفاق می‌افتد که عضله بیش از حد کشیده شود که باعث پارگی در داخل عضله می‌شود.

به طور مشابه ، س askedال می شود که علائم و نشانه های یک سویه گاستروکنمیوس چیست؟

علائم و نشانه ها درد ناگهانی در پشت ساق پا ، به ویژه در محل اتصال تاندون عضلانی. مشکل در انقباض ماهیچه یا ایستادن روی نوک انگشتان پا. درد و ورم یا کبودی در ماهیچه ساق پا درد در برابر خم شدن کف پا مقاوم یا انقباض ماهیچه ها در برابر مقاومت.

پس از آن ، س isال این است ، چقدر طول می کشد تا پارگی گاستروکنمیوس بهبود یابد؟ یک گونه معمولی گوساله گوساله در عرض هفت تا 10 روز بهبود می یابد ، یک درجه II در حدود 4 تا 4 روز دیگر بهبود می یابد شش هفته ، و ساق گوساله درجه III در حدود سه ماه. شایع ترین آسیب، فشار درجه دو ساق پا است که طول می کشد حدود شش هفته برای شفای کامل

علاوه بر این ، چگونه با فشار گاستروکنمیوس رفتار می کنید؟

بیشتر کشیدگی عضلات ساق پا را می توان در خانه درمان کرد:

  1. پای آسیب دیده خود را استراحت دهید.
  2. 10 تا 20 دقیقه یخ یا یک بسته سرد را روی عضله درد قرار دهید تا تورم متوقف شود.
  3. پس از 2 یا 3 روز ، می توانید سرما را با گرما جایگزین کنید.
  4. برای کمک به کاهش تورم، ساق پای خود را با یک بانداژ الاستیک (مانند بسته بندی آس) بپیچید.

علت درد در عضله گاستروکنمیوس چیست؟

گوساله ماهیچه فشار ، و به طور خاص یک مدیال گاستروکنمیوس فشار ، شایع است علت گوساله شروع حاد درد به معمولاً این آسیب در حین ورزش یا فعالیت ورزشی هنگام فشار دادن ناگهانی در حین دوی سرعت یا پرش رخ می دهد. این درد از نژاد گوساله اغلب به عنوان احساس تیز یا پاره شدن ناگهانی توصیف می شود.

توصیه شده: