فهرست مطالب:
تصویری: 5 اصل مصاحبه انگیزشی چیست؟
2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42
پنج اصل مصاحبه انگیزشی
- بیان یکدلی از طریق گوش دادن بازتابی
- ایجاد اختلاف بین مشتریان اهداف یا ارزش ها و رفتار فعلی آنها.
- از بحث و درگیری مستقیم بپرهیزید.
- تنظیم به مقاومت مشتری به جای مخالفت مستقیم با آن.
- پشتیبانی خود -کارآمدی و خوش بینی
از این رو، پنج مرحله مصاحبه انگیزشی چیست؟
مدل مراحل تغییر
- مرحله 1: اولین مرحله ای که ممکن است یک فرد در آن قرار گیرد، مرحله پیش تفکر است.
- مرحله 2: این مرحله را مرحله تامل می نامند.
- مرحله 3: در مرحله آمادگی ، فرد متعهد به تغییر رفتار خود شده و مسئولیت آن را پذیرفته است.
علاوه بر این ، 5 مرحله تغییر در درمان تقویت انگیزش چیست؟ مراحل عبارتند از:
- پیش برنامه ریزی (افرادی که تغییر رفتار مشکلی خود را در نظر نمی گیرند) ؛
- هم اندیشی (مستلزم آن است که افراد شروع به در نظر گرفتن مشکل خود و امکان و هزینه های تغییر آن رفتار کنند) ؛
- تصمیم (تصمیم برای اقدام و تغییر گرفته می شود)؛
همچنین برای آگاهی از اینکه مصاحبه انگیزشی چه اجزایی دارد؟
اجزای MI
- مقاومت در برابر بازتاب راست سازی
- درک انگیزه بیمار بین رفتار فعلی و اهداف یا ارزش های مهم.
- گوش دادن به بیمار از طریق پذیرش ، تأیید ، س questionsالات باز و گوش دادن تأملی.
- بیمار خود را با حمایت، خودکارآمدی و خوش بینی توانمند کنید.
مصاحبه انگیزشی بر چه نظریه ای استوار است؟
مصاحبه انگیزشی (MI) و مدل فرا نظری تغییر رفتار (TTM) ، (گاهی اوقات مراحل تئوری تغییر ) دو افزوده جدید است که در ویرایش این کتاب گنجانده شده است. این نظریه ها اصلاحات نسبتاً جدید رویکرد انسان گرایانه به روان درمانی و مشاوره هستند.
توصیه شده:
چه چیزی باعث ایجاد اختلاف در مصاحبه انگیزشی می شود؟
ایجاد اختلاف مصاحبه انگیزشی هدایت کننده است. این تعمداً از اختلاف به عنوان ابزاری انگیزشی استفاده می کند. هدف ایجاد تناقض این است که مشتری شما اهمیت تغییر را در زندگی خود بشناسد و آن را افزایش دهد
پاروها در مصاحبه انگیزشی چیست؟
س questionsالات باز ، تأیید ، گوش دادن تأملی و بازتاب خلاصه (OARS) تکنیک ها و مهارت های اساسی تعامل هستند که در رویکرد مصاحبه انگیزشی "زود و اغلب" استفاده می شوند. البته ، هنگام پرسیدن سوالات باز ، باید مایل باشید که به پاسخ شخص گوش دهید
ده اصل اصل نظریه انتخاب کدامند؟
ده اصل اصل نظریه انتخاب تنها فردی که می توانیم رفتارش را کنترل کنیم، رفتار خودمان است. تنها چیزی که می توانیم به شخص دیگری بدهیم اطلاعات است. همه مشکلات روانی طولانی مدت مشکلات روابط هستند. رابطه مشکل همیشه بخشی از زندگی کنونی ما است
چرا مصاحبه انگیزشی م effectiveثر است؟
مصاحبه انگیزشی به بیمار کمک می کند تا افکار و احساساتی را که باعث می شود او به رفتارهای "ناسالم" ادامه دهد شناسایی کند و به او کمک کند تا الگوهای فکری جدیدی را برای کمک به تغییر رفتار ایجاد کند. این تکنیک پس از ایجاد یک رابطه قابل اعتماد با بیمار ، به طور م effectivelyثر اجرا می شود
آیا مصاحبه انگیزشی یک نظریه است؟
مصاحبه انگیزشی (MI) و مدل فرانظری تغییر رفتار (TTM)، (که گاهی اوقات مراحل تئوری تغییر نامیده می‌شود) دو مورد جدید هستند که در بازنگری این کتاب گنجانده شده‌اند. این نظریه ها اصلاحات نسبتاً جدیدی در رویکرد انسان گرایانه به روان درمانی و مشاوره هستند