چرا دونده ها از نوک سینه های خود خونریزی می کنند؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

خونریزی از نوک پستان نتیجه مستقیم ساییدگی از اثرات مستقیم مالیدن لباس ، عرق و نمک است. نوک سینه ها ابتدا تحریک پذیر و حساس می شوند ، سپس ضایعات باز ایجاد می شود خون ریزی به پیراهن های نرم تر و گشادتر بپوشید ؛ از پیراهن جدید و شسته نشده خودداری کنید.

با توجه به این موضوع، آیا نوک پستان شما در اثر دویدن خونریزی می کند؟

در طول تمرین یا مسابقه (مخصوصاً افراد طولانی مدت) ، این ناحیه حساس از نوک سینه های شما می توانند به نقطه مالیده شود خون ریزی به بیشتر اوقات زمانی اتفاق می افتد که یک مرد دویدن در یک پیراهن نخی زیرا پارچه دارای بافت زبر و نخی است میکند عرق را به عنوان مواد غیرسنتتیک سریع از بین نبرید.

متعاقباً س questionال این است که چگونه می توانم هنگام دویدن از خونریزی نوک سینه های خود جلوگیری کنم؟ انجام دادن

1. قبل از ورزش یک باند چسب ضد آب یا نوار جراحی روی هر نوک سینه بمالید تا به عنوان مانع بین پوست و پارچه عمل کند.
2. در طول ورزش از تی شرت بزرگ و گشاد استفاده نکنید.
3. قبل از ورزش روی نوک سینه خود ، از یک مومیایی ضد چروک یا ژل نفت استفاده کنید.

با توجه به این نکته ، چرا بچه ها هنگام دویدن خون از نوک سینه ها می گیرند؟

بنابراین، خونریزی نوک پستان از طوفان کامل مالش مستقیم لباس، عرق منافذ و نمک زیاد ناشی می شود. این نوک سینه ها به دلیل مایع نمک فوق العاده تحریک می شود آنها گرفتار شده است آنها سپس احتمالاً پس از مالیدن از طرفی به طرف دیگر کمی پاره می شود اجرا کن.

چرا دونده ها بند بند را روی نوک سینه خود می گذارند؟

محافظ های محافظ محافظت می کنند نوک سینه ها از ساییده شدن ساییدن پیراهن آنها شباهت زیادی به یک باند کمک دایره ای دارند ، اما آنها فوق العاده چسبناک هستند و حتی در حین دویدن در تابستان نیز بر روی خود باقی می مانند! مقداری دونده ها به سادگی باند ایدز قرار دهید بر فراز نوک سینه آنها قبل از حرکت برای دویدن