فهرست مطالب:

آیا اگر مشکلات کیسه صفرا دارید می توانید ماست بخورید؟
آیا اگر مشکلات کیسه صفرا دارید می توانید ماست بخورید؟

تصویری: آیا اگر مشکلات کیسه صفرا دارید می توانید ماست بخورید؟

تصویری: آیا اگر مشکلات کیسه صفرا دارید می توانید ماست بخورید؟
تصویری: روش ساده تمیزکردن کیسه صفرا با یک رژیم یک روزهJanuary 15, 2020 2024, جولای
Anonim

با اينكه شما ممکن است فکر کند ماست منبع خوبی از پروبیوتیک ها است ، لازم نیست دوست باشید به را كيسه صفرا . “ ماست با فرهنگ های فعال می توان معده را تحریک کند، پس بهتر است به اجتناب از لبنیات برای كيسه صفرا سلامتی ، نایاک می افزاید. اما رژیم غذایی مغذی تنها نگرانی سلامتی این اندام نیست.

همچنین باید بدانید که با مشکلات کیسه صفرا چه چیزهایی نباید بخورید؟

غذاهایی که باید از آنها اجتناب کنید

  • غذاهای سرخ شده ، مانند سیب زمینی سرخ کرده و چیپس سیب زمینی.
  • گوشت های پرچرب مانند بیکن ، بولونیا ، سوسیس ، گوشت گاو چرخ کرده و دنده ها.
  • محصولات لبنی پرچرب مانند کره، پنیر، بستنی، خامه، شیر کامل و خامه ترش.
  • پیتزا.
  • غذاهایی که با روغن یا کره تهیه می شوند.
  • سوپ یا سس خامه ای.
  • گراوی گوشت.
  • شکلات.

همچنین بدانید ، آیا می توانم بعد از برداشتن کیسه صفرا ماست بخورم؟ لبنیات: تجزیه لبنیات پرچرب ممکن است برای بدن شما بسیار دشوار باشد ، به ویژه هنگام بهبودی عمل جراحي به کم چرب ماست ، جایگزین های شیر بدون لبنیات و مقداری پنیر کم چرب اگر در حد اعتدال مصرف شوند ممکن است راحت تر تحمل شوند. شما می توان همچنین پنیر بدون لبنیات تهیه شده از بادام هندی یا توفو را کشف کنید.

همچنین بدانید که بهترین غذاها برای خوردن کیسه صفرا چیست؟

2. غذاهای سالم را در رژیم غذایی کیسه صفرا خود بگنجانید

  • غذاهای لبنی کم چرب.
  • غلات کامل مانند برنج قهوه ای ، غلات سبوس دار ، جو دوسر ، نان گندم کامل و ماکارونی گندم کامل.
  • گوشت و مرغ بدون چربی.
  • ماهی.
  • میوه ها و سبزیجات تازه.

چگونه کیسه صفرا را خارج می کنید؟

  1. آب لیمو و روغن زیتون. این روش شامل نخوردن به مدت 12 ساعت در طول روز و سپس در ساعت 7 بعد از ظهر، نوشیدن چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک قاشق غذاخوری آب لیمو - هشت بار در هر 15 دقیقه است.
  2. آب سیب و آب سبزیجات.

توصیه شده: