فهرست مطالب:

چگونه روده و مثانه را کنترل می کنید؟
چگونه روده و مثانه را کنترل می کنید؟

تصویری: چگونه روده و مثانه را کنترل می کنید؟

تصویری: چگونه روده و مثانه را کنترل می کنید؟
تصویری: تمرینات کگل : 7 حرکت عالی برای تقویت عضلات کف لگن و مثانه 2024, ژوئن
Anonim

مدیریت بی اختیاری مثانه و روده

  1. تغییر در غذا یا نوشیدنی. افزایش مصرف فیبر می تواند به شما کمک کند مدیریت کنید اسهال و یبوست.
  2. تمرینات تمرینات کگل می تواند عضلات اسفنکتر و کف لگن را تقویت کند.
  3. داروها.
  4. رعایت برنامه حمام.
  5. تحریک الکتریکی.
  6. عمل جراحي.

علاوه بر این، چه اعصابی مثانه و روده را کنترل می کنند؟

واگ اعصاب پاراسمپاتیک است و قسمتهای فوقانی دستگاه گوارش را تا خمیدگی طحال عصب می بخشد. اسپلانک لگن اعصاب فیبرهای پاراسمپاتیک را از سطوح نخاعی S2-S4 به سمت پایین منتقل کنید روده بزرگ و راست روده

به طور مشابه ، کدام قسمت از مغز روده و مثانه را کنترل می کند؟ این امر زمانی اتفاق می افتد که اعصاب نخاعی پیام هایی را از ناحیه نخاع ارسال می کنند مغز به مثانه و عضلات اسفنکتر به کنترل جریان از ادرار به ماهیچه های داخل راست روده و مقعد کمک می کنند کنترل شما روده ها ، و عضلات اسفنکتر کنترل یا رها کردن مدفوع.

به طور مشابه ، س askedال می شود ، آیا مثانه شما می تواند روی روده شما تأثیر بگذارد؟

یبوست می تواند مثانه را تحت تاثیر قرار دهد کنترل و ادراری قاره بیش از حد پر روده (به دلیل یبوست) می توان فشار دهید مثانه ، کاهش را میزان از ادرارش کن می توان نگه داشتن یا ایجاد احساس نیاز فوری به دفع ادرار. یبوست می توان همچنین شما را تحت تأثیر قرار دهد عضلات کف لگن

کدام مهره ها روده ها را کنترل می کنند؟

فعالیت کمر و پا در اینجا کنترل می شود. پایین ترین قسمت نخاع نخاع خاجی است. عملکرد مثانه، مثانه و روده اسفنکترهای خارجی ، عملکردهای جنسی (شامل نعوظ و انزال در مردان و واکنش در زنان) و برخی از ماهیچه های پا حوزه نخاع خاجی هستند.

توصیه شده: