در زمان شیوع تبخال چه بخورم؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

غذاها بخورید سرشار از آمینو اسید لیزین مانند تخم مرغ، سیب زمینی و محصولات لبنی و اجتناب از غذاها سرشار از آمینو اسید دیگر ، آرژنین ، مانند بادام زمینی ، برنج و شکلات. این تبخال ویروس برای تکثیر به آرژنین نیاز دارد و لیزین از ورود آرژنین به جریان خون جلوگیری می کند.

به همین ترتیب ، چه غذاهایی باعث شیوع تبخال می شوند؟

رژیم غذایی - مصرف بیش از حد اسید آمینه آرژنین می تواند ماشه یک شیوع . اجتناب کردن خوراکی ها سرشار از آرژنین، مانند بادام یا شکلات. همچنین یک رژیم غذایی سرشار از آمینو اسید لیزین نشان داده شده است که به جلوگیری از آن کمک می کند تبخال تکثیر و جلوگیری از ویروس شیوع.

به همین ترتیب، آیا لبنیات برای تبخال مضر است؟ گوشت و لبنیات محصولات غنی از لیزین رژیم های غذایی حاوی لیزین بالا و آرژنین کم می توانند برای پیشگیری و درمان استفاده شوند تبخال . یک نمونه از الف لبنیات پنیر پارمزان رنده شده و کم چرب ممکن است این نیاز را برآورده کند.

فقط ، چه چیزی به بهبود سریع تبخال کمک می کند؟

انجام کارهای زیر ممکن است به بهبود زخم ها کمک کند:

1. زخم ها را به آرامی با آب و صابون بشویید. سپس خشک کنید.
2. زخم ها را بانداژ نکنید. هوا سرعت بهبود را افزایش می دهد.
3. زخم ها را نچینید. آنها می توانند آلوده شوند ، که روند بهبود را کند می کند.
4. از پماد یا لوسیون روی زخم ها استفاده نکنید مگر اینکه ارائه دهنده آن آن را تجویز کند.

آیا تخم مرغ برای تبخال مفید است؟

ما می دانیم که تبخال ویروس برای تکثیر به اسید آمینه آرژنین نیاز دارد. اگر می خواهید این نظریه را آزمایش کنید ، می خواهید از آجیل و دانه ها (که دارای مقدار زیادی آرژنین هستند) اجتناب کنید ، لبنیات ، ماهی و طیور (که دارای مقدار زیادی لیزین هستند) ذخیره کرده و مصرف خود را محدود کنید. تخم مرغ ، شکلات و گندم (که در هر دو زیاد است).