اهمیت اقتصادی خیار چیست؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

اهمیت اقتصادی و توزیع جغرافیایی

خیار رشد بسیار است مهم زیرا میزان مصرف بالایی دارد ؛ می توان آن را به عنوان محصول تازه یا صنعتی سرو کرد. کشت این سبزی از نظر سطح زیر کشت (بین 7000-8000 هکتار) پایدار است ، اما تولید و صادرات در حال افزایش است

به همین ترتیب ، مردم می پرسند که خوردن خیار چه فایده ای دارد؟

7 فایده خوردن خیار برای سلامتی

• دارای مقادیر زیادی مواد مغذی است. خیار کالری کمی دارد اما سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مهم است.
• حاوی آنتی اکسیدان است.
• هیدراتاسیون را ترویج می کند.
• ممکن است به کاهش وزن کمک کند.
• ممکن است قند خون را کاهش دهد.
• این می تواند نظم را ارتقا دهد.
• اضافه کردن آن به رژیم غذایی آسان است.

علاوه بر موارد بالا ، وقتی روزانه خیار می خورید چه اتفاقی می افتد؟ خیارها حاوی منیزیم ، پتاسیم و ویتامین K. این 3 ماده مغذی برای عملکرد مناسب سیستم قلبی عروقی حیاتی هستند. مصرف منیزیم و پتاسیم می تواند فشار خون را کاهش دهد. مصرف منظم از خیار مشخص شده است که سطح کلسترول بد و قند خون را نیز کاهش می دهد.

علاوه بر این ، چرا نباید شب ها خیار بخوریم؟

خوردن مقدار زیادی از آن مطمئناً باعث می شود که احساس سیری و نفخ کنید و در نتیجه خواب شما را مختل کند. به علاوه ، دلیل دیگری هم برای شما وجود دارد باید فقط خیار بخور در مقدار محدود این به این دلیل است که شما آب بیشتری مصرف می کنید و مجبورید مثانه را پر کرده و در طول خواب بیشتر ادرار کنید.

خیار به صورت تجاری چگونه کشت می شود؟

رشته خیار رشد کرده گیاهان معمولاً به صورت بذر شروع می شوند و به صورت مکانیکی یا دستی کاشته می شوند. زیاد تجاری عملیات آموزش گیاهان خود را به رشد روی میله ها یا پایه ها برای معلق نگه داشتن میوه. برخی از پرورش دهندگان انواع بوته ای را می کارند و اجازه می دهند میوه در امتداد زمین پخش شود.