وقتی در کیسه کاغذی نفس می کشید چه اتفاقی می افتد؟
وقتی در کیسه کاغذی نفس می کشید چه اتفاقی می افتد؟

تصویری: وقتی در کیسه کاغذی نفس می کشید چه اتفاقی می افتد؟

تصویری: وقتی در کیسه کاغذی نفس می کشید چه اتفاقی می افتد؟
تصویری: Подземные жители. Часть 2 - Опасная слежка 2024, جولای
Anonim

ادعا: اگر شما Hyperventilating ، نفس کشیدن درون یک کیسه کاغذی . مانند پانسمان برای بریدگی یا عصا برای پای شکسته، قهوه ای کیسه کاغذی نمادی برای بیش از حد تهویه است. بیش از حد تهویه باعث می شود که بدن بیش از حد دی اکسید کربن را دفع کند و "بازدم" هوای بازدم به بازیابی آن گاز از دست رفته کمک می کند.

در اینجا ، وقتی در کیسه کاغذی تنفس می کنید ، چه اتفاقی می افتد؟

هنگامی که بدن اکسیژن بیشتری از نیاز خود دریافت می کند، نتیجه می تواند چیزی به نام آلکالوز تنفسی (PH بالا) باشد. یکی از شایع ترین علل ، هیپرونتیلاسیون است. نکته از نفس کشیدن به آ کیسه این است که دوباره نفس کشیدن دی اکسید کربن بازدم (CO2) شما به امید بازگشت بدن به سطح pH طبیعی است.

متعاقباً س questionال این است که آیا تنفس در کیسه کاغذی به اضطراب کمک می کند؟ کیسه های کاغذی : انجام دادن پیشنهاد نمی کند نفس كشيدن داخل و خارج از a کیسه کاغذی . مردم قبلا فکر می کردند نفس كشيدن داخل و خارج از a کیسه کاغذی در طول حمله پانیک مفید بود، و فیزیولوژی منطقی است. نفس كشيدن در هراس از دست دادن دی اکسید کربن در خون و نفس كشيدن درون یک کیسه CO2 از دست رفته را بازیابی می کند.

در این رابطه، چه مدت باید در کیسه کاغذی تنفس کرد؟

در صورت ادامه بیش از 30 دقیقه بیش از حد ، بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید.

استفاده از کیسه کاغذی برای کنترل بیش از حد تهویه

  1. 6 تا 12 نفس راحت و طبیعی بکشید ، در حالی که یک کیسه کاغذی کوچک روی دهان و بینی خود نگه داشته اید.
  2. در مرحله بعد، تنفس شکمی (تنفس دیافراگمی) را امتحان کنید.

چگونه در یک کیسه کاغذی تنفس می کنید؟

انجام ندهید نفس کشیدن به طور مداوم داخل کیسه کاغذی . 6 بگیرید به 12 تنفس طبیعی ، با a کیسه کاغذی روی دهان و بینی خود نگه داشته ، سپس آن را بردارید کیسه از بینی و دهان شما نگه ندارید کیسه برای فردی که بیش از حد تهویه می کند به شخص اجازه دهید به نگه دارید کیسه روی دهان و بینی خودش

توصیه شده: