چگونه می توان خارش خشک را متوقف کرد؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

چگونه می توان سنگینی خشک را متوقف کرد

1. هیدراتاسیون نوشیدن جرعه های بسیار کوچک و آهسته آب ساده می تواند به فرد در هیدراته شدن مجدد کمک کند.
2. الکترولیت ها هنگامی که استفراغ کند می شود ، فرد باید نوشیدنی های غنی از نمک های هیدراتاسیون حیاتی بنام الکترولیت بنوشد.
3. آرام باشید و استراحت کنید.
4. غذا همانطور که تحمل می شود.
5. زنجبیل.
6. ایزوپروپیل الکل.
7. کربوهیدراتهای ساده
8. داروهای ضد استفراغ.

علاوه بر این ، چه چیزی باعث خارش خشک می شود؟

شرایط گوارشی شرایطی که در هضم غذا اختلال ایجاد می کند ، مانند سندرم روده تحریک پذیر (IBS) ، ورم معده ، بیماری کرون و بیماری رفلاکس معده (GERD) شایع است باعث می شود از حالت تهوع و خشک شدن . سنگینی خشک ممکن است به ویژه در هنگام وقوع جرقه زمانی رایج باشد علائم شدیدتر هستند.

علاوه بر این ، چگونه جلوه های خشک را متوقف می کنید؟ این نکات را امتحان کنید:

1. در طول روز وعده های غذایی کوچکتر بخورید، به خصوص اگر باردار هستید.
2. از ورزش کردن با شکم پر خودداری کنید.
3. آب بیشتری بنوشید.
4. مصرف الکل خود را کاهش داده یا حذف کنید.
5. از نوشیدن الکل با معده خالی خودداری کنید.
6. خواب کافی داشته باشید.
7. استرس خود را مدیریت کنید.

به طور مشابه ، ممکن است بپرسید که چه چیزی باعث خشک شدن بدون استفراغ می شود؟

Retching (همچنین به عنوان شناخته شده است خشک شدن ) حرکت معکوس (retroperistalsis) معده و مری است بدون استفراغ . میتونه باشه باعث با بوی بد یا خفگی یا ترک برخی داروها پس از آن استفراغ متوقف می شود.

چگونه هنگام پرتاب کردن ، از قوز کردن جلوگیری می کنید؟

چگونه می توان رفلکس خس خس خود را حساس کرد

1. از مسواک نرم برای مسواک زدن زبان خود تا رسیدن به ناحیه ای که احساس می کنید ممکن است گاز بگیرید ، استفاده کنید.
2. حدود 15 ثانیه آن قسمت را مسواک بزنید.
3. این روند را یک بار در روز تکرار کنید تا زمانی که دیگر تمایلی به خفه کردن احساس نکنید.