چه نوع قندی در کک رژیمی وجود دارد؟
چه نوع قندی در کک رژیمی وجود دارد؟

تصویری: چه نوع قندی در کک رژیمی وجود دارد؟

تصویری: چه نوع قندی در کک رژیمی وجود دارد؟
تصویری: کیک رژیمی خوش مزه Diet cake 2024, جولای
Anonim

سودای رژیمی : خوب یا بد؟ نوشابه های رژیمی نوشیدنی های محبوب در سراسر جهان هستند ، به ویژه در میان افرادی که می خواهند نوشیدنی خود را کاهش دهند قند یا کالری دریافتی بجای قند ، آنها با شیرین کننده های مصنوعی مانند آسپارتام ، سیکلامات ، ساخارین ، آسولفام-ک یا سوکرالوز شیرین می شوند.

همچنین بدانید که شیرین کننده در کک رژیمی چیست؟

رایج ترین نسخه توزیع شده نوشابه ی رژیمی (و اکثر نوشیدنی هایی که حاوی مصنوعی هستند شیرین کننده ها ) بر اساس آسپارتام ، که پیشنهاد شده است نگرانی های سلامتی را ایجاد کند. آسپارتام یکی از افزودنی های غذایی است که به شدت مورد بررسی قرار گرفته است.

علاوه بر موارد فوق ، آیا کک رژیمی برای بیماران دیابتی مناسب است؟ سودای رژیمی و دیابت مدیریت سطح قند خون یک هدف روزمره برای افراد مبتلا به نوع 1 و نوع 2 است دیابت . اگر برای کنترل قند خون یا کنترل وزن تلاش می کنید ، ممکن است انتخاب کنید سودای رژیمی . کم کالری و قند، نوشابه های رژیمی به نظر می رسد جایگزین خوبی برای نوشیدنی های شیرین باشد.

با توجه به این نکته ، رژیم غذایی کوکاکولا چقدر برای شما مضر است؟

مجموعه رو به رشدی از شواهد نشان می دهد که سودای رژیمی مصرف با افزایش خطر طیف گسترده ای از شرایط پزشکی، به ویژه: بیماری های قلبی، مانند حمله قلبی و فشار خون بالا، مرتبط است. مشکلات متابولیک ، از جمله دیابت و چاقی. بیماری های مغزی مانند زوال عقل و سکته مغزی.

کدام یک دارای کک قند بیشتری است یا کک رژیمی؟

کالری کمی دارد و تا 200 برابر شیرین تر از آن است قند . آی تی دارد همچنین با افزایش خطر ابتلا به دیابت مرتبط است - این بدون بیش از حد است قند در حالت عادی کک . کارشناسان هشدار دادند که فقط چند لیوان شکر یا رژیم غذایی پاپ - مانند نوشابه ی رژیمی - یک روز بیشتر خطر ابتلا به این بیماری را دو برابر می کند.

توصیه شده: