برخی از آسیب های گردن چیست؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

انواع خاص تر آسیب هایی که منجر به گردن درد می شوند عبارتند از:

• تازیانه زدن
• فشار مکرر
• رگ به رگ شدن و کشیدگی.
• نیشگون گرفتن اعصاب صدمه .
• دیسک صدمه .
• شکستگی مهره ها.
• آسیب نخاعی.

بر این اساس ، چه عواملی باعث صدمه به گردن می شود؟

علل گردن درد عبارتند از:

• کشیدگی های عضلانی استفاده بیش از حد، مانند خم شدن بیش از حد ساعت ها روی رایانه یا تلفن هوشمند، اغلب باعث کشیدگی عضلات می شود.
• مفاصل فرسوده. درست مانند سایر مفاصل بدن شما ، مفاصل گردن شما نیز با افزایش سن دچار فرسودگی می شوند.
• فشرده سازی عصب
• صدمات.
• بیماریها

همچنین ، برای آسیب گردن چه می کنید؟ اگر گردن درد یا سفتی جزئی دارید، این اقدامات ساده را برای تسکین آن انجام دهید:

1. چند روز اول یخ بزنید.
2. از مسکن های OTC مانند ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده کنید.
3. چند روز از ورزش، فعالیت‌هایی که علائم شما را تشدید می‌کنند و بلند کردن وسایل سنگین استراحت کنید.
4. هر روز گردن خود را ورزش دهید.
5. از حالت خوب استفاده کنید.

به همین ترتیب ، اگر به گردن خود ضربه بزنید چه اتفاقی می افتد؟

اگر شما دچار آسیب دیدگی شود به گردن ، رگ های خونی یا هر ساختار دیگر به گردنت ، آن می توان کاهش یا انسداد جریان خون به مغز که باعث آسیب بیشتر می شود. صدمات به کشتی ها در گردن و مغز می توان علت آ افزایش فشار خون به دلیل شما بدن در حال تلاش برای به زور خون است به مغز

چگونه بفهمم آسیب گردنم جدی است؟

برخی از علائم آسیب جدی به گردن:

1. دردی که از بین نمی رود یا شدید است.
2. تیراندازی درد در بازوها یا پاهای شما.
3. بی حسی، ضعف یا گزگز در بازوها یا پاها.
4. مشکل در کنترل مثانه یا روده