چگونه بعد از جراحی زانو راه رفتن را شروع کنم؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

وقتی می توانید راه رفتن و بیش از 10 دقیقه بایستید و شما زانو به اندازه کافی قوی است به طوری که هیچ وزنه ای روی واکر یا عصای خود تحمل نمی کنید (اغلب حدود 2 تا 3 هفته بعد از شما عمل جراحي )، تو می توانی شروع با استفاده از عصا یا عصا. کمک را در دست مقابل طرف خود نگه دارید عمل جراحي.

مردم همچنین می پرسند بعد از جراحی زانو چقدر طول می کشد تا دوباره راه برود؟

شما اراده زانو به مدت 6 تا 12 ماه به بهبود ادامه دهید. شما اراده احتمالا استفاده کنید آ برای 1 تا 3 هفته راه بروید و سپس از عصا استفاده کنید. وقتی تو هستند آماده ، شما می توان استفاده کنید آ نیشکر. شما اراده احتمالا بتونه راه رفتن به تنهایی در 4 تا 8 هفته

علاوه بر موارد فوق ، چه مدت بعد از جراحی تعویض مفصل زانو درد دارید؟ فراتر از آن شما هنوز هم دارند مقداری بافت نرم درد . بعد از آ تعویض زانو ، شما زانو احساس خواهد شد به مدت دو ماه گرم و قرمز و متورم به نظر می رسد. سفتی و درد معمولاً سه تا شش ماه طول می کشد تا به تدریج فروکش کند. شما 'll دارند بهبودی کامل در حدود 12-18 ماهگی بعد از شما عمل جراحي.

همچنین ممکن است سوال شود که آیا پیاده روی بعد از تعویض کامل زانو خوب است؟

* راه رفتن تا آنجا که می خواهید ، اما به یاد داشته باشید پیاده روی هیچ جایگزینی برای تمرینات تجویز شده توسط پزشک و فیزیوتراپ شما نیست. * شنا یک فعالیت عالی کم تاثیر است بعد از آ تعویض کامل زانو شما می توانید به محض برداشتن بخیه ها و بهبود زخم شروع کنید.

چه مدت بعد از تعویض مفصل زانو باید ورزش کرد؟

شما می توان انتظار داشت انجام دادن 20 تا 30 دقیقه PT دو یا سه بار در روز. شما همچنین ممکن است نیاز داشته باشد به پیاده روی نیم ساعت حداقل چند بار در روز روز 1: در بیمارستان ، درمانگر فیزیوتراپی اراده راهنما شما مانند شما از رختخواب بیرون بیایید و وزن جدید خود را اضافه کنید زانو برای اولین بار.