تصویری: MCL و ACL چیست؟
2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:43
این ACL در وسط مفصل زانو است که از لغزش استخوان ران به سمت عقب درشت نی جلوگیری می کند. این MCL قسمت داخلی زانو را پوشش می دهد و از انتهای استخوان ران تا بالای استخوان درشت نی را در بر می گیرد. این MCL از لغزش استخوان ران به سمت دیگر جلوگیری می کند.
علاوه بر این ، تفاوت بین ACL و MCL چیست؟
اصلی تفاوت بین ACL اشک و یک MCL اشک آن است که ACL اشک صدای متلاشی کننده ای خواهد داشت ، در حالی که یک MCL اشک نخواهد شد. MCL اشک معمولا راحت تر از آن بهبود می یابد ACL اشک یک پاره شده ACL یا MCL یک آسیب جدی است که باید توسط جراح ارتوپد ارزیابی و درمان شود.
به طور مشابه ، علائم پاره شدن MCL یا ACL چیست؟ پارگی ACL و MCL می تواند منجر به موارد زیر شود:
- صدای ترکیدن
- تورم.
- درد یا حساسیت.
- زانو احساس ناپایداری می کند.
- نمی تواند روی زانو سنگینی کند.
همینطور پرسیده می شود که آیا می توان با ACL و MCL پاره شده راه رفت؟
به طور خلاصه ، پاسخ مثبت است می توانید با ACL پاره شده راه بروید . اما هشدارهایی وجود دارد. اول ، یک داستان. به یاد دارم که رباط جانبی داخلی خود را کشیدم ( MCL ) در طول تمرین فوتبال کالج.
پارگی ACL یا MCL بدتر است؟
4 رباط اصلی در زانو وجود دارد. این ACL (رباط صلیبی قدامی) به احتمال زیاد بدترین رباط زانو به حساب می آید اشک . پاره شدن را MCL ( رباط جانبی ) و LCL (رباط وثیقه جانبی) چندان رایج نیست پاره شدن را ACL.
توصیه شده:
ACL چیست و عملکرد آن چیست؟
ACL (رباط صلیبی قدامی) از حرکت قدامی (جلو) درشت نی در خارج از استخوان ران و همچنین افزایش بیش از حد زانو (حرکتی راست کننده که فراتر از محدوده طبیعی حرکت در مفصل است) جلوگیری می کند. رباط صلیبی قدامی (ACL) برای عملکرد طبیعی و ثبات زانو ضروری است
اندازه ACL چقدر است؟
ACL از دلبستگی استخوان ران ، به صورت قدامی ، میانی و دیستال به سمت استخوان درشت نی می رسد. طول آن بین 22 تا 41 میلی متر (متوسط ، 32 میلی متر) و عرض آن از 7 تا 12 میلی متر متغیر است
ACL چه حرکتی را محدود می کند؟
عملکرد ACL ایجاد ثبات در زانو و به حداقل رساندن استرس در مفصل زانو است: حرکت بیش از حد به جلو استخوان ساق پا (درشت نی) را در ارتباط با استخوان ران (استخوان ران) محدود می کند. حرکات چرخشی زانو را محدود می کند
آیا باید بعد از جراحی ACL با پای بلند بخوابم؟
پا بلند کنید پای خود را روی بالشتک یا بالش قرار دهید تا زانوی شما حداقل تا 12 روز بعد از عمل حداقل 12 اینچ از قلب شما بالاتر باشد. اگر زانوی شما متورم یا سوزش دارد وقتی که با عصا بالا می روید ، سطح خود را بالا نگه دارید. بالش را پشت زانو قرار ندهید زیرا این حرکت زانو را محدود می کند
پارگی MCL یا ACL بدتر چیست؟
تفاوت اصلی بین پارگی ACL و پارگی MCL در این است که پارگی ACL دارای صدای پارگی مشخصی است، در حالی که پارگی MCL اینگونه نیست. بازیابی اشک های MCL معمولاً راحت تر از اشکال ACL است. از سوی دیگر، پارگی ACL به احتمال زیاد نیاز به جراحی و حداقل شش ماه یا بیشتر توانبخشی دارد