فهرست مطالب:
تصویری: عضله Puborectalis چیست؟
2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42
این عضله puborectalis ، که یکی از ماهیچه ها که کف لگن را شامل می شود و نقش مهمی را در قاره مدفوع و مدفوع ایفا می کند ، منقبض شده و زاویه آنورکتال را در حالت استراحت حفظ می کند. انقباض اسفنکترهای مقعدی داخلی و خارجی به قوام کمک می کند.
در این مورد ، سندرم Puborectalis چیست؟
متناقض سندرم puborectalis (PPS) شامل علائم و نشانه های بالینی مربوط به a بی نظمی از پوپورکتالیس عضله ای که از تخلیه طبیعی مدفوع جلوگیری می کند و از باز شدن زاویه آنورکتال در هنگام اجابت مزاج جلوگیری می کند.
علاوه بر موارد بالا ، علت سفت شدن ماهیچه های اسفنکتر چیست؟ آنها معمولاً هستند باعث با زور زدن در هنگام اجابت مزاج این است باعث هنگام دفع مدفوع سفت و سخت ، با کشش بیش از حد مقعد. این مشکل در افرادی که مقعد آنها نیز وجود دارد نیز ممکن است رخ دهد اسفنکتر لحن ( ماهیچه که باز شدن مقعد را کنترل می کند) نیز همینطور است تنگ و نمی تواند برای دفع مدفوع آرام شود.
همچنین بدانید ، چگونه عضله Puborectalis خود را شل می کنید؟
علاوه بر مصرف خوب آب و عادات غذایی برای اطمینان از قوام مدفوع ، استراتژی های دیگری نیز در کنترل شما وجود دارد
- عضلات کف لگن را شل کنید. از تنفس برای شل شدن عضلات کف لگن استفاده کنید.
- دراز کردن
- پمپ را صاف کنید
- شکم خود را ماساژ دهید.
- از ژست قدرتمند Wonder Woman استفاده کنید.
- منابع اضافی.
چه ماهیچه هایی در اجابت مزاج نقش دارند؟
دو عمده وجود دارد ماهیچه ها مدفوع باید از بدن خارج شود ، یعنی اسفنکتر داخلی ماهیچه و اسفنکتر خارجی ماهیچه (4) اسفنکتر داخلی عضله است "غیر ارادی" به طور خودکار شل می شود و در بالای کانال مقعد باز می شود تا مدفوع از آن عبور کند.
توصیه شده:
5 عضله اداکتور چیست؟
عضلات موجود در قسمت داخلی ران به عنوان جمع کننده لگن شناخته می شوند. در این گروه پنج عضله وجود دارد. gracilis ، obturator externus ، adductor brevis ، adductor longus و adductor magnus
3 جزء عضله چیست؟
ساختار بدن شامل سه نوع بافت ماهیچه ای است: (الف) ماهیچه اسکلتی ، (ب) ماهیچه صاف و (ج) ماهیچه قلب. (یک فیبر ماهیچه ای اسکلتی توسط غشای پلاسمایی به نام سارکولما احاطه شده است که حاوی سارکوپلاسم ، سیتوپلاسم سلول های ماهیچه ای است
منشاء و درج عضله دوسر بازویی چیست؟
عضله دو سر بازویی منشاء و درج آن بر مفصل شانه و مفصل آرنج تأثیر می گذارد ، به همین دلیل است که این ماهیچه در بیش از چند حرکت بازو شرکت می کند. نام خود را از دو سر خود گرفته است که به فرآیند کوراکوئید و غده سوپرگلنوئید کتف متصل می شوند
سه عضله شانه چیست؟
مهمترین ماهیچه های شانه چهار عضله روتاتور کاف هستند - عضلات زیر بغل ، زیر بغل ، زیر بغل و ماهیچه های کوچک - که کتف را به استخوان بازو متصل کرده و از مفصل گلنوهومرال پشتیبانی می کند
عضله capitis چیست؟
Splenius capitis (/از Greekspliːni؟ s ˈkæp؟ t؟ s/) (از یونانی spléníon به معنی "باند" و لاتین caput ، به معنی "سر") یک عضله پهن و بند مانند در پشت گردن است. از روی مهره های گردن و قسمت فوقانی قفسه سینه قاعده جمجمه را می کشد. در حرکاتی مانند تکان دادن سر نقش دارد