فهرست مطالب:

آیا هیپوناترمی بر فشار خون تأثیر می گذارد؟
آیا هیپوناترمی بر فشار خون تأثیر می گذارد؟

تصویری: آیا هیپوناترمی بر فشار خون تأثیر می گذارد؟

تصویری: آیا هیپوناترمی بر فشار خون تأثیر می گذارد؟
تصویری: درمان فشار خون بالا در منزل - High Blood Pressure Treatment - EN RU Sub 4K 2024, جولای
Anonim

به حفظ حالت عادی کمک می کند فشار خون ، از کار اعصاب و ماهیچه های شما پشتیبانی می کند و تعادل مایعات بدن شما را تنظیم می کند. هیپوناترمی زمانی رخ می دهد که سدیم در بدن شما وجود داشته باشد خون به زیر 135 mEq/L می رسد.

سپس ، آیا سدیم کم باعث افزایش فشار خون شما می شود؟

«برخی از مردم می توان مصرف کردن سدیم بدون هیچ تاثیری بر فشار خون آنها . ولی برای دیگران ، حتی آ اندک افزایش سدیم مصرف باعث ویرانی می شود را توانایی کلیه ها برای تنظیم مایعات و افزایش می یابد فشار خون ”دکتر توماس می گوید.

ثانیاً ، وقتی بدن شما سدیم کمی دارد چه اتفاقی می افتد؟ کم خون سدیم (هیپوناترمی) زمانی اتفاق می افتد که شما به طور غیرطبیعی دچار هستید کم میزان از سدیم که در شما خون یا زمانی که بیش از حد آب در بدن دارید شما خون علائم و علائم از هیپوناترمی می تواند شامل تغییر شخصیت ، رخوت و گیجی باشد. هیپوناترمی شدید می تواند باعث تشنج ، کما و حتی مرگ شود.

همچنین پرسیده شد که سدیم کم چه تاثیری بر فشار خون دارد؟

غذا خوردن نمک مقدار را افزایش می دهد سدیم در جریان خون شما و تعادل ظریف را خراب می کند و توانایی کلیه های شما را در حذف آب کاهش می دهد. نتیجه است یک بالاتر فشار خون به دلیل مایع اضافی و فشار اضافی بر روی ظریف خون عروق منتهی به کلیه

برای افزایش سدیم چه بخورم؟

در اینجا 30 غذای غنی از سدیم وجود دارد - و به جای آن چه بخورید

  • میگو. میگوهای بسته بندی شده ، معمولی و یخ زده معمولاً حاوی نمک برای طعم و همچنین مواد نگهدارنده غنی از سدیم هستند.
  • سوپ
  • ژامبون
  • پودینگ فوری.
  • پنیر کلبه.
  • آب سبزیجات.
  • سس سالاد.
  • پیتزا.

توصیه شده: