فهرست مطالب:
2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42
آ کلسیم رژیم غذایی غنی (شامل لبنیات ، آجیل ، سبزیجات برگ دار و ماهی) به تقویت و محافظت از استخوان ها کمک می کند. علاوه بر استخوان سازی و حفظ سلامت آنها ، کلسیم خون ما را لخته می کند ، ماهیچه ها منقبض می شوند و قلب ما می تپد. حدود 99 درصد از کلسیم که در بدن های ما در استخوان ها و دندان های ما است
همچنین پرسیده شد که کمبود کلسیم چگونه بر بدن تأثیر می گذارد؟
هیپوکلسمی ، که معمولاً به آن معروف است کمبود کلسیم بیماری ، زمانی رخ می دهد که سطوح کلسیم در خون هستند کم . بلند مدت کمبود می تواند منجر به تغییرات دندانی ، آب مروارید ، تغییرات در مغز و پوکی استخوان شود که باعث شکنندگی استخوان ها می شود. آ کمبود کلسیم ممکن است علائم اولیه نداشته باشد.
علاوه بر این، کلسیم چگونه در بدن کار می کند؟ این بدن دقیقاً مقدار کلسیم در سلولها و خون این بدن حرکت می کند کلسیم برای حفظ سطح ثابت از استخوان ها به خون در صورت نیاز کلسیم در خون اگر مردم به اندازه کافی مصرف نمی کنند کلسیم ، خیلی زیاد کلسیم از استخوان ها بسیج می شود و آنها را ضعیف می کند. پوکی استخوان می تواند منجر شود.
ممکن است یکی بپرسد ، داشتن بیش از حد کلسیم در بدن چه عوارضی دارد؟
علائم
- تشنگی زیاد و تکرر ادرار. کلسیم زیاد به این معنی است که کلیه ها باید بیشتر کار کنند.
- درد معده و مشکلات گوارشی.
- درد استخوان و ضعف عضلانی.
- گیجی ، بی حالی و خستگی.
- اضطراب و افسردگی.
- فشار خون بالا و ریتم غیر طبیعی قلب.
آیا کمبود کلسیم می تواند باعث درد پا شود؟
ماهیچه درد ، گرفتگی عضلات ، و اسپاسم اولین نشانه های a است کلسیم کمبود. مردم تمایل دارند احساس کنند درد در ران ها و بازوها ، به ویژه زیر بغل ، هنگام راه رفتن و در غیر این صورت حرکت می کند. آ کلسیم کمبود می توان همچنین علت بی حسی و سوزن سوزن شدن در دست ها ، بازوها ، پاها ، پاها ، و اطراف دهان.
توصیه شده:
آرتریت چگونه بر بدن تأثیر می گذارد؟
آرتریت روماتوئید یک بیماری مزمن مفصلی است که به مفاصل بدن آسیب می رساند. التهاب مفاصل باعث درد مفاصل ، سفتی ، تورم و از دست دادن عملکرد می شود. این التهاب اغلب سایر اندام ها و سیستم های بدن ، از جمله ریه ها ، قلب و کلیه ها را تحت تاثیر قرار می دهد
تغییرات روزانه چگونه بر دمای بدن تأثیر می گذارد؟
تغییرات روزانه چگونه بر دمای بدن تأثیر می گذارد؟ دمای بدن در صبح قبل از شروع سوخت و ساز و انقباضات ماهیچه ای به پایین ترین حد خود می رسد. تب مداوم دمای بدن حداقل نوسان دارد اما همیشه بالا می ماند
کم کاری تیروئید چگونه بر سطح کلسیم تأثیر می گذارد؟
وقتی سطح کلسیم در جریان خون بالا باشد ، غده تیروئید کلسی تونین آزاد می کند. کلسی تونین فعالیت استئوکلاست های موجود در استخوان را کند می کند. این باعث کاهش سطح کلسیم خون می شود. وقتی سطح کلسیم کاهش می یابد ، این باعث تحریک غده پاراتیروئید برای ترشح هورمون پاراتیروئید می شود
آیا مکمل های کلسیم بر مسدود کننده های کانال کلسیم تأثیر می گذارد؟
هیچ مدرکی مبنی بر تداخل مکمل های خوراکی کلسیم با مسدود کننده های کانال کلسیم وجود ندارد. برای ایمن بودن، در صورت مصرف همزمان مسدود کننده های کانال کلسیم و مکمل های کلسیم، فشار خون خود را به طور منظم چک کنید
چگونه کلسیتریول بر سطح کلسیم خون تأثیر می گذارد؟
کلسیتریول روی سلولهای دستگاه گوارش تأثیر می گذارد تا تولید پروتئین های انتقال دهنده کلسیم را افزایش دهد ، که به آن پروتئین کالبیندین D می گویند ، که منجر به افزایش جذب کلسیم از روده به بدن می شود. اثر جزئی بر کلیه دارد و با تحریک بازجذب، از دست دادن کلسیم در ادرار را کاهش می دهد