چگونه می توانم با کولیت اولسروز وزن کم کنم؟
چگونه می توانم با کولیت اولسروز وزن کم کنم؟

تصویری: چگونه می توانم با کولیت اولسروز وزن کم کنم؟

تصویری: چگونه می توانم با کولیت اولسروز وزن کم کنم؟
تصویری: سفر دیوید به رهایی از کولیت اولسراتیو 2024, جولای
Anonim

اگر شما کاهش وزن به خاطر تو کولیت زخمی سعی کنید در طول روز به جای دو یا سه وعده غذایی بزرگ، پنج یا شش وعده غذایی کوچک و میان وعده میل کنید. وقتی اسهال مزمن دارید ، مقدار زیادی آب یا مایعات دیگر بنوشید تا هیدراته بمانید.

بعداً ، ممکن است یکی بپرسد ، آیا می توانید با کولیت اولسروز وزن خود را کاهش دهید؟

زندگی با بیماری التهابی روده (IBD) ، مانند بیماری کرون یا کولیت زخمی ، یک چالش است افرادی که دارای این شرایط جدی هستند می تواند وزن کم کند در حین شعله ور شدن و به دست آوردن همه چیز و سپس مقداری اگر آنها برای کنترل علائم نیاز به مصرف کورتیکواستروئیدها دارید.

پس از آن ، س isال این است که آیا می توانید با کولیت وزن خود را افزایش دهید؟ بهترین راه برای افزایش وزن با کولیت این است که یک رژیم متعادل از کربوهیدرات ها ، پروتئین ها و چربی ها مصرف کنید و کالری بیشتری نسبت به شما غذا خوردن بوده اند اگر بیماری شما تحت کنترل قرار گرفت ، آنجا اراده از خوردن کمتر ترس داشته باشید و شما باید بتواند وزن دوباره روشن

در اینجا، چگونه می توانم از کاهش وزن با کولیت اولسراتیو جلوگیری کنم؟

اگر ببازید وزن به خاطر تو کولیت زخمی سعی کنید در طول روز به جای دو یا سه وعده غذایی بزرگ، پنج یا شش وعده غذایی کوچک و میان وعده میل کنید. وقتی اسهال مزمن دارید ، مقدار زیادی آب یا مایعات دیگر بنوشید تا هیدراته بمانید. یک متخصص تغذیه می تواند برنامه ای برنامه ریزی کند که نیاز کالری و مواد مغذی شما را برآورده کند.

امید به زندگی افراد مبتلا به کولیت اولسروز چقدر است؟

اکثر افراد مبتلا به این عارضه می توانند سیر کامل داشته باشند امید به زندگی . با این حال، طبق یک مطالعه دانمارکی در سال 2003، عوارض می توانند خطر مرگ زودرس را افزایش دهند. بسیار شدید کولیت زخمی می تواند بر شما تأثیر بگذارد امید به زندگی به خصوص در چند سال اول پس از تشخیص شما.

توصیه شده: