فهرست مطالب:

چه کسی آشیل آنها را پاره کرد؟
چه کسی آشیل آنها را پاره کرد؟

تصویری: چه کسی آشیل آنها را پاره کرد؟

تصویری: چه کسی آشیل آنها را پاره کرد؟
تصویری: وقتی میخوای با دوست دخترت سکس کنی و همه مزاحمت میشن😡😡😂🤣🤣 2024, جولای
Anonim

بیلیپ ها آشیلش را پاره کرد هنگامی که او 35 ساله بود ، 14 فصل در خود حرفه NBA

علاوه بر این، چه بازیکنان NBA آشیل خود را پاره کرده اند؟

در اینجا نحوه بازی بازیکنان NBA پس از مصدومیت آشیل به طور تاریخی نشان داده شده است

  • وسلی متیوز. زمان: مارس 2015 ، سن 28.
  • رودی گی. زمان: ژانویه 2017 ، سن 30.
  • کوبی برایانت. زمان: مارس 2013 ، سن 34.
  • التون برند. زمان: اوت 2007، 28 سالگی.
  • Mehmet Okur. زمان: آوریل 2010 ، سن 30.
  • چانسی بیلاپس زمان: فوریه 2012، 35 سالگی.

علاوه بر این ، چقدر طول می کشد تا از آشیل پاره برگردیم؟ توانبخشی و فعالیت این ممکن است به عنوان به زودی به عنوان 2 تا 3 هفته یا به عنوان طولانی 6 هفته بعد از شما صدمه . با کمک فیزیوتراپی ، اکثر افراد می توانند در عرض 4 تا 6 ماه به فعالیت عادی خود بازگردند. در فیزیوتراپی ، شما تمریناتی را برای تقویت عضلات ساق پا و عضلات خود خواهید آموخت آشیل تاندون انعطاف پذیرتر است

در این راستا، آیا می توانید از آشیل دریده برگردید؟

افرادی که پاره شدن آنها آشیل تاندون به طور کلی هستند بازگشت راه رفتن - چه داشته باشند عمل جراحي یا ندارم عمل جراحي -حدود سه ماه اما معمولاً ماهیچه قدرت کافی برای بدست آوردن را بازیابی نکرده است بازگشت دویدن تا حدود شش ماهگی ، گاهی حتی بیشتر.

چگونه می توانم بفهمم که آشیل خود را پاره کرده ام؟

علائم

  1. احساس لگد زدن به ساق پا.
  2. درد ، احتمالاً شدید ، و تورم در نزدیکی پاشنه پا.
  3. ناتوانی در خم کردن پا به سمت پایین یا "هل کردن" پای آسیب دیده هنگام راه رفتن.
  4. ناتوانی در ایستادن روی انگشتان پای آسیب دیده.
  5. هنگامی که صدمه ای رخ می دهد ، صدای تند و تیز می آید.

توصیه شده: