استرس چه بیماری هایی را ایجاد می کند؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-18 09:27

10 مشکل سلامتی مرتبط با استرس

• بیماری قلبی . محققان مدت‌ها گمان می‌کردند که شخصیت پر استرس و تیپ A در معرض خطر بالاتر فشار خون و مشکلات قلبی است.
• آسم.
• چاقی
• دیابت.
• سردرد.
• افسردگی و اضطراب.
• مشکلات گوارشی.
• بیماری آلزایمر.

علاوه بر این، چند درصد از بیماری ها ناشی از استرس است؟

علاوه بر این ، تحقیقات پزشکی به اندازه 90 درصد بیماری و بیماری مربوط به استرس است. استرس می تواند در عملکرد فیزیکی و فرآیندهای بدن شما اختلال ایجاد کند. فشار خون بالا ، بیماریهای قلبی عروقی و بیماریهای قلبی با عوامل استرس در ارتباط هستند.

همچنین بدانید ، آیا استرس قاتل شماره 1 است؟ فشار توسط بسیاری به عنوان شماره شناخته می شود 1 پروکسی قاتل بیماری امروز انجمن پزشکی آمریکا به این موضوع اشاره کرده است فشار عامل اصلی بیش از 60 درصد از کل بیماریها و بیماریهای انسان است.

با در نظر گرفتن این موضوع، آیا استرس می تواند باعث عفونت در بدن شود؟

واکنش سیستم ایمنی بدن شما به عفونت ها مزمن فشار : در دوره های مزمن فشار ، سیستم ایمنی تطبیقی به دلیل ادامه سطوح بالای سرکوب می شود فشار هورمون ها در نتیجه ، شما بدن در التیام زخم ها کندتر است و کمتر قادر به التیام زخم است تولید کردن آنتی بادی ها و بیشتر مستعد ابتلا به ویروس هستند عفونت ها.

10 دلیل اصلی استرس چیست؟

نمونه هایی از استرس های زندگی عبارتند از:

• مرگ یکی از عزیزان.
• طلاق
• از دست دادن شغل.
• افزایش تعهدات مالی
• ازدواج کردن.
• نقل مکان به خانه جدید.
• بیماری یا آسیب مزمن.
• مشکلات عاطفی (افسردگی ، اضطراب ، عصبانیت ، اندوه ، احساس گناه ، عزت نفس پایین)