آیا ویسکی برای شما بهتر از شراب است؟
آیا ویسکی برای شما بهتر از شراب است؟

تصویری: آیا ویسکی برای شما بهتر از شراب است؟

تصویری: آیا ویسکی برای شما بهتر از شراب است؟
تصویری: Jack Daniel's OLD NO 7 | کی به جک آموزش داد ویسکی درست کنه؟ | آیا این ویسکی، ویسکی خوبی هست؟ 2024, ژوئن
Anonim

نوشیدنی الکلی به مزایا: شراب نه تنها نوشیدنی حاوی آنتی اکسیدان: نوشیدنی الکلی همچنین حاوی پلی فنول است و باعث تقویت قلب می شود سالم مزایای مشابه شراب ، تحقیقات نشان میدهد. و در حالی که از سرماخوردگی و گرما پیشگیری یا درمان نمی کند نوشیدنی الکلی نوشیدنی می تواند بدهد شما یک پزشک می گوید که برخی علائم را تسکین می دهد.

با توجه به این ، آیا نوشیدن ویسکی برای شما مفید است؟

عالی دیگر سلامتی سود از نوشیدنی الکلی غلظت بالای اسید الاژیک آن ، یک آنتی اکسیدان قوی است که می تواند رادیکال های آزاد ایجاد کننده سرطان را در بدن انسان خنثی کند. مالت مجرد نوشیدنی الکلی گفته می شود که حاوی آنتی اکسیدان های بیشتری نسبت به شراب قرمز است.

همچنین ، کدام الکل سالم تر است؟

  • تکیلا و مزکال (گره خورده): فریدمن می گوید: «تکیلا باکیفیت (ساخته شده از 100 درصد آگاوو) برای سالم ترین مشروب سخت بهترین انتخاب من است.
  • برندی: فریدمن می گوید: "برندی حاوی ویتامین C و آنتی اکسیدان های مفید برای قلب است."

با در نظر گرفتن این نکته ، شراب یا ویسکی چاق کننده تر چیست؟

با توجه به اندازه گیری های این وب سایت ، یک وعده وانده ، جین ، 1.5 اونس ، نوشیدنی الکلی ، رم ، تکیلا و غیره تقریبا 100 بسته کالری مشت زدن بد نیست. یک وعده 5 اونسی از شراب (قرمز ، سفید ، کابین ، گریجیو) به همین ترتیب در حدود 100 بسته بندی می شود کالری.

چقدر ویسکی در روز سالم است؟

خوب ، در واقع ، کبد ظرفیت عظیمی برای بازسازی دارد. بنابراین ، "محدوده امن" برای الکل گفته می شود مصرف 21 واحد در هفته است (1 واحد تقریباً 25 میلی لیتر است نوشیدنی الکلی ) در مردان و 14 واحد در زنان. بیش از سه واحد در یک واحد روز ، و حداقل دو مورد داشته باشد الکل -روزهای رایگان هفته

توصیه شده: