آیا می توان چیپس با دیابت بارداری خورد؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

4. حمله میان وعده. اگر شما انجام دادن نیاز به تنقلات زمانی که شما دیابت بارداری دارید ، ماست ساده یا کم قند ، آجیل بدون نمک ، دانه ها ، میوه و سبزیجات را به جای آن انتخاب کنید ترد , چیپس ، بیسکویت و شکلات. اما به اندازه سهم خود دقت کنید - این به شما کمک می کند وزن خود را زیر نظر داشته باشید.

همچنین س questionال این است که با دیابت بارداری چه میان وعده هایی می توانم بخورم؟

در صورت داشتن دیابت بارداری ، چند گزینه سالم برای میان وعده ها و وعده های غذایی ذکر شده است:

• سبزیجات تازه یا یخ زده ، به ویژه آنهایی که بخارپز شده اند.
• تخم مرغ یا سفیده تخم مرغ
• بلغور جو دوسر برش خورده از فولاد با انواع توت ها.
• میوه تازه.
• سینه مرغ بدون پوست
• ماهی پخته
• پاپ کورن هوا دار
• ماست یونانی شیرین نشده

همچنین آیا بیماران دیابتی می توانند چیپس فر بخورند؟ ترکیبی از سیب زمینی پخته چیپس و سالسا به عنوان یک امتیاز ، گوجه فرنگی و سایر سبزیجات موجود در سالسا دارای کربوهیدرات کمی هستند و قند خون شما را افزایش نمی دهند ، و این یک انتخاب خوب دیگر برای افراد مبتلا به دیابت.

در اینجا ، آیا یک دیابتی می تواند چیپس سیب زمینی بخورد؟

شما ممکن است عاشق شور بودن آنها باشید ، اما چیپس سیب زمینی ، تورتیلا چیپس ، یا ذرت چیپس (از جمله موارد موجود در رستوران nachos) ، کراکرها و پاستیل ها بهترین نیستند غذا انتخاب برای افرادی که با آن زندگی می کنند دیابت به فرگوسن توصیه می کند که کلاسیک را جایگزین کنید چیپس سیب زمینی برای کراکرهای پخته شده با غلات کامل آغشته به سالسا.

آیا خوردن غذاهای ناخواسته می تواند باعث دیابت بارداری شود؟

آ: غذا خوردن شیرین غذاها خواهند شد خطر خود را برای دیابت بارداری به اگر تشخیص داده اید که دیابت بارداری آی تی اراده مدیریت مصرف کربوهیدرات برای مدیریت بهتر قند خون بسیار مهم است. این شامل مدیریت مصرف قند شما می شود خوراکی ها.