چگونه می توانم انگشت صورتی خود را صاف کنم؟

2024 نویسنده: Michael Samuels | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 01:42

پزشک یا فیزیوتراپیست شما ممکن است بتواند تمرینات بیشتری را پیشنهاد دهد

1. خود را به آرامی بکشید انگشتان پا برای کشش مفاصل خم شده به عنوان مثال ، اگر یک مفصل به سمت بالا خم می شود ، آن را به آرامی به سمت پایین بکشید.
2. فرهای حوله ای را انجام دهید. یک حوله را زیر دست خود قرار دهید پا و از خود استفاده کنید انگشتان پا مچاله شدن آن
3. وانت مرمر انجام دهید.

در کنار این ، چرا انگشت صورتی من کج است؟

اگر یک یا چند مورد از شما انگشتان پا هستند کج یا زیر آن پیچ خورده ، ممکن است چکش ، چکش یا پنجه داشته باشید انگشت پا به پای شما شکل عجیبی دارد زیرا ماهیچه ها ، تاندون ها یا رباط هایی که اطراف شما را احاطه کرده اند انگشت پا متعادل نیستند این باعث می شود انگشتان پا خم شدن در موقعیت فرد شما انگشت پا ممکن است صدمه ببیند

ثانیاً ، چگونه می توان انگشت چکش را صاف کرد؟ درمان خفیف انگشت چکشی به آرامی کشش می کند انگشت پا چندین بار در روز به صورت دستی پزشک متخصص اطفال ممکن است بتواند برای کاهش درد و توقف کفش ، کفشی برای کفش ایجاد کند انگشت چکشی از بدتر شدن برای از بین بردن برخی از علائم دردناک ، از پد ذرت و بند پا استفاده کنید.

سپس ، چگونه می توانم انگشتان چکشی خود را بدون جراحی صاف کنم؟

این شامل:

1. کفش های معقول بپوشید. اگر نمی خواهید برای تعمیر چکش خود جراحی کنید ، دکتر
2. از سنگ پا استفاده کنید. ذرت یا پینه ای که در بالای چکش ایجاد می شود می تواند هنگام پوشیدن کفش ناراحتی ایجاد کند.
3. تمرینات پا انجام دهید. دکتر.

پزشکان چگونه انگشتان پا را صاف می کنند؟

چکش انگشت پا جراحی معمولاً به عنوان یک روش سرپایی انجام می شود. این شامل هدایت تاندون ها از پایین آن است انگشت پا به بالای آن جایی که خم شده است تاندون های تغییر مسیر یافته می توان سپس کمک کنید صاف کردن این انگشت پا به اگر چکش شما انگشت پا ثابت یا سفت شده است ، جراح دو گزینه دارد: برداشتن مفصل یا فیوژن.